ვიდეოები

43 ვიდეო

როგორ გადავიდეთ ხიდზე 19:15

როგორ გადავიდეთ ხიდზე

Tata Karbelashvili · 5 წლის წინ
გაწელვები სახლის პირობებში ადგომის გარეშე 09:19

გაწელვები სახლის პირობებში ადგომის გარეშე

Tata Karbelashvili · 5 წლის წინ
Eagle Pose ┃ არწივის პოზა ┃ Garudasana ┃ იოგას საწყისები ქართულად ┃ 06:32

Eagle Pose ┃ არწივის პოზა ┃ Garudasana ┃ იოგას საწყისები ქარ...

Tata Karbelashvili · 4 წლის წინ
დილის გამამხნევებელი მარტივი ვარჯიშები 15:25

დილის გამამხნევებელი მარტივი ვარჯიშები

Tata Karbelashvili · 5 წლის წინ
როგორ გავაკეთოთ გვერდითა ყირამალა (იგივე ბორბალი) 04:30

როგორ გავაკეთოთ გვერდითა ყირამალა (იგივე ბორბალი)

Tata Karbelashvili · 5 წლის წინ
ზურგის კუნთების გასამაგრებელი ვარჯიშები │ სახლის პირობებში │ 10:35

ზურგის კუნთების გასამაგრებელი ვარჯიშები │ სახლის პირობებში │

Tata Karbelashvili · 5 წლის წინ
როგორ დავდგეთ თავზე მარტივად დამწყებებისთვის 05:30

როგორ დავდგეთ თავზე მარტივად დამწყებებისთვის

Tata Karbelashvili · 5 წლის წინ
მხრების ვარჯიშები 09:06

მხრების ვარჯიშები

Tata Karbelashvili · 5 წლის წინ
თეძოების და საჯდომის ვარჯიშები 12:38

თეძოების და საჯდომის ვარჯიშები

Tata Karbelashvili · 5 წლის წინ
როგორ გადავიდეთ წინა ყირაზე 06:18

როგორ გადავიდეთ წინა ყირაზე

Tata Karbelashvili · 5 წლის წინ
როგორ გადავიდეთ უკანა ყირაზე 07:40

როგორ გადავიდეთ უკანა ყირაზე

Tata Karbelashvili · 5 წლის წინ
10 წუთიანი გახურება ვარჯიშამდე 19:15

10 წუთიანი გახურება ვარჯიშამდე

Tata Karbelashvili · 5 წლის წინ
როგორ ჩავჯდეთ გვერდითა შპაგატში 17:56

როგორ ჩავჯდეთ გვერდითა შპაგატში

Tata Karbelashvili · 5 წლის წინ
სუპერ ვარჯიშები ბიცეფსისის კუნთებისთვის! 07:17

სუპერ ვარჯიშები ბიცეფსისის კუნთებისთვის!

Tato joglidze · 4 წლის წინ
მხარის ვარჯიშები სახლში/ Home shoulder workout 02:59

მხარის ვარჯიშები სახლში/ Home shoulder workout

DM Fitzone · 4 წლის წინ
დახრა წინ: როგორ მივადოთ თავი ფეხებს 13:00

დახრა წინ: როგორ მივადოთ თავი ფეხებს

Tata Karbelashvili · 5 წლის წინ
მკერდის ვარჯიშები სახლის პირობებში | Bodyweight Chest Workout | Insane Supersets 02:55

მკერდის ვარჯიშები სახლის პირობებში | Bodyweight Chest Workou...

giorgi gugulashvili · 6 წლის წინ
1 Week Weight Loss Exercises At Home/1 კვირიანი წონის დაკლების ვარჯიშები სახლში 23:26

1 Week Weight Loss Exercises At Home/1 კვირიანი წონის დაკლებ...

YOU.EXERCISES · 4 წლის წინ
6 ვარჯიში კარგი ფორმებისათვის//ხელები, მკერდი, ზურგი, ფეხები, დუნდულა კუნთები 10:21

6 ვარჯიში კარგი ფორმებისათვის//ხელები, მკერდი, ზურგი, ფეხები...

Online Trainer Nina Iluridze · 5 წლის წინ
როგორ დავდგეთ იდაყვებზე 08:31

როგორ დავდგეთ იდაყვებზე

Tata Karbelashvili · 5 წლის წინ
Small Waist in 30 Days   Home Workout Challenge/სხეულის შემცირება 30 დღეში   ვარჯიშები სახლში 16:35

Small Waist in 30 Days Home Workout Challenge/სხეულის შემც...

YOU.EXERCISES · 4 წლის წინ
როგორ გავზარდოთ დარტყმის სისწრაფე და რეფლექსები -ვარჯიში რომელიც ჩხუბში გამოგადგებათ 04:07

როგორ გავზარდოთ დარტყმის სისწრაფე და რეფლექსები -ვარჯიში რომ...

Giorgi M Workout · 5 წლის წინ
როგორ დავარტყათ ფეხი ძლიერად და მაგრად ისე რომ არ წავიქცეთ- ბრიუს ლის ტექნიკა ტუტორიალი 03:23

როგორ დავარტყათ ფეხი ძლიერად და მაგრად ისე რომ არ წავიქცეთ-...

Giorgi M Workout · 5 წლის წინ
რაში გვეხმარება ცურვა - სიგარეტისგან თავის დანებაბე ! 00:55

რაში გვეხმარება ცურვა - სიგარეტისგან თავის დანებაბე !

Giorgi M Workout · 4 წლის წინ