Liffit-ის არხი
56 ვიდეო
00:35
5 წუთიანი სეტების წრიული ვარჯიშები
Liffit
·
3 წლის წინ
01:32:48
Liffit Podcast 2 - წონის კლება
Liffit
·
3 წლის წინ
01:21:00
Liffit Podcast 1 - ჯანსაღი კვება
Liffit
·
3 წლის წინ
10:22
10 წუთიანი EMOM ჯოჯოხეთიდან
Liffit
·
4 წლის წინ
22:37
Sculpt - დღე 12
Liffit
·
4 წლის წინ
21:26
Sculpt - დღე 10
Liffit
·
4 წლის წინ
19:58
Sculpt - დღე 11
Liffit
·
4 წლის წინ
20:50
Sculpt - დღე 9
Liffit
·
4 წლის წინ
18:50
Sculpt - დღე 8
Liffit
·
4 წლის წინ
22:22
Sculpt - დღე 7
Liffit
·
4 წლის წინ
01:58
Breathing Technique
Liffit
·
4 წლის წინ
22:14
Sculpt - დღე 6
Liffit
·
4 წლის წინ
18:41
Sculpt - დღე 5
Liffit
·
4 წლის წინ
20:17
Sculpt - დღე 4
Liffit
·
4 წლის წინ
21:28
Sculpt - დღე 3
Liffit
·
4 წლის წინ
18:46
Sculpt - დღე 2
Liffit
·
4 წლის წინ
18:15
Sculpt - დღე 1
Liffit
·
4 წლის წინ
02:19
Push ups
Liffit
·
4 წლის წინ
01:14
Superman
Liffit
·
4 წლის წინ
01:49
Squat Jumps
Liffit
·
4 წლის წინ
01:31
Wall Sit
Liffit
·
4 წლის წინ
03:18
How to Squat
Liffit
·
4 წლის წინ
06:39
იმუნიტეტი - დღე 7
Liffit
·
4 წლის წინ
12:04
იმუნიტეტი - დღე 6
Liffit
·
4 წლის წინ