Liffit Podcast 1 - ჯანსაღი კვება

მოტივაცია - დღე 5

5 წუთიანი სეტების წრიული ვარჯიშები

02:19

Push ups

07:36

იმუნიტეტი - დღე 3

18:41

Sculpt - დღე 5

20:50

Sculpt - დღე 9

20:17

Sculpt - დღე 4

25:06

მოტივაცია - დღე 17