გასახდომი ვარჯიში//მინუს 500 კალორია//თხელი ფეხები/მკლავები/პრესები
09/23/2021
Online Trainer Nina Iluridze-ის
მიერ
თუ გინდათ ფორმაში მოხვიდეთ და შედეგი მალე იგრძნოთ, ეს ვარჯიში საუკეთესოა.
* * *
თუ ეძებთ პერსონალურ ტრენერს (მათ შორის ონლაინ ტრენერს) და მენტორს თქვენი დიეტის დროს, მომწერეთ ჩემს ფეისბუქ გვერდზე: / fitni.ge
* * *
ჯანმრთელობა და რჩევები, ყველაფერი კვების და ვარჯიშის შესახებ: http://www.fitni.ge/
* * *
დიეტები და სრული სავარჯიშო პროგრამები: http://www.caloria.ge/
* * *
თუ ეძებთ პერსონალურ ტრენერს (მათ შორის ონლაინ ტრენერს) და მენტორს თქვენი დიეტის დროს, მომწერეთ ჩემს ფეისბუქ გვერდზე: / fitni.ge
* * *
ჯანმრთელობა და რჩევები, ყველაფერი კვების და ვარჯიშის შესახებ: http://www.fitni.ge/
* * *
დიეტები და სრული სავარჯიშო პროგრამები: http://www.caloria.ge/
