00:09:16
სრული მთელი დღის კვება + ვარჯიში | 2000 კალორია
უფრო მეტისთვის ჩემს ინსტაგრამსაც ადევნე თვალი IG: gigi_mamatsashvili#biceps #triceps #gym #gymmotivation
06/26/2022
Gigi Mamatsashvili-ის მიერ
00:17:59
ბიცეფსის და ტრიცეფსის ვარჯიში ზურა გაგნიძესთან ერთად
ბოდიშს გიხდით ხმისთვის გამოვასწორებ აუცილებლად #bodybuilding #ფიტნესი #bodybuildingmotivation #fitnesstrainer #gym #gymlife #biceps #bicepsworkout #triceps #tricepsworkout
03/13/2023
Nika Bulbulashvili-ის მიერ
00:03:33
ინტერვიუ, ფიტნეს ინსტრუქტორი ბექა მახათაძე, ზურგის და ტრიცეფ...
Bodybuilding.ge-ის ინტერვიუ პერსონალური მწვრთნელი ბექა მახათაძე.ზურგის და ტრიცეფსის ვარჯიში.ფიტნესის და ბოდიბილდინგის პორტალი : http://bodybuilding.ge/Beka Makhatadze Back And Triceps Workout.
05/27/2018
Bodybuilding.ge-ის მიერ
00:12:21
საუკეთესო ვარჯიშის კომბინაცია 1. ძალის და მასის გასაზრდელად
''ძმა ძმისთვისაო შავიდღისთვისაო'' გამონათქვამი შეიქმნა ორი ძმის შორის დახმარების კონცეფტის აღსანიშნავად, ძმა ეხმარება მორე ძმას გასაჭირში მათი მიზნების მისაღწევად, თუ გადასარჩენად, ზუსტად ეს დახმარები...
02/12/2024
00:25:33
ვამზადებთ მოსწავლეს შეჯიბრისთვის
ვემზადებით სომხეთის შეჯიბრისთბის კატეგორია / Classic Physique !Track: Time - jiglr [Audio Library Release]Track: Inside — Amine Maxwell \u0026 Soyb [Audio Library Release]Track: Introspection — Mona W...
04/10/2023
Nika Bulbulashvili-ის მიერ
00:06:03
ხელის და მკერდის კომბინირებული სავარჯიშო პროგრამა/Arm \u0026...
My INSTAGRAM : https://www.instagram.com/gugulashvil...მეგობრებო იმისთვის რომ სახლის პირობებში ვარჯიში იყოს ეფექტური , მისი ინტენსივობა უნდა გრძელდებოდეს ბოლომდე ( გააჩნია მიზანს ).მსგავსი სტილით ვარჯ...
03/30/2020
giorgi gugulashvili-ის მიერ
00:23:06
მოყინული გზები| ზამთრის შტორმი| პოლიციის ინსპექტორი ამერიკაშ...
......Deck the Halls B by Kevin MacLeod is licensed under a Creative CommonsAttribution 4.0 license. https://creativecommons.org/licenses/...≤ WeSource: http://incompetech.com/music/royalty-...isrc=US...
12/21/2022
Aniza Shanava-ის მიერ
00:29:04
FULL BODY WORKOUT THAT WILL TRANSFORM YOUR BODY IN 30 DAYS/ს...
FULL BODY WORKOUT THAT WILL TRANSFORM YOUR BODY IN 30 DAYSსრული სხეულის ვარჯიში, რომელიც გარდაქმნის თქვენს სხეულს 30 დღეშითუ გსურთ სახლიდან გაუსვლელად იყოთ კარგ ფორმაში, მაშინ უნდა იცოდეთ, რომ ყოველდღ...
01/31/2023
YOU.EXERCISES-ის მიერ
00:05:01
ავარჯიშე ტრიცეფსი 10 წუთში!
ამ ვიდეოში გაჩვენებთ ტრიცეფსის ვარჯიშს, რომელიც შეგიძლიათ გააკეთოთ ნებისმიერი ვარჯიშის ბოლოს ან ცალკე მკლავების ვარჯიშისას.თუ შენ დროში შეზღუდული ხარ ასეთი სახის ვარჯიში იდეალურია.გაითვალისწინეთ, რომ...
05/24/2023
Patiko-ის მიერ
00:13:41
10 მიზეზი რომელიც ხელს გიშლის ტრიცეფსის გაზრდაში!
✅ Instagram: / patiko.b ✅ Facebook: / patiko-10513. .
05/22/2022
Patiko-ის მიერ
00:05:51
სუპერსეტები - გაანადგურე მხარი, ტრიცეფსი და ბიცეფსი 45 წუთში...
✅ Instagram: / patiko.b ✅ Facebook: / patiko-10513. .
03/03/2022
Patiko-ის მიერ
