სუპერსეტები - გაანადგურე მხარი, ტრიცეფსი და ბიცეფსი 45 წუთში!
✅ Instagram: / patiko.b ✅ Facebook: / patiko-10513. .
Patiko-ის სხვა ვიდეოები
წელის ტკივილი გაქვს? გააკეთე ეს!
ვარჯიში გიგოსთან ერთად! @bashiachuki_2129
მხრის 5 ვარჯიში რომელსაც უნდა აკეთებდე
მხრის საუკეთესო ვარჯიშები - განტელებით !
01:25
მოგესალმებით ჩემს იუთუბ არხზე
08:45
რას ვჭამ დღის განმავლობაში?
08:55
დაიყენე პრესი 23 დღეში!
05:36
ბიცეფს-ტრიცეფსის ვარჯიში მასიური მკლავებისთვის
მსგავსი ვიდეოები
სუპერ ვარჯიშები ! რა არის სუპერ სეტები - მარტივი და ეფექტური...
Giorgi M Workout
ვარჯიში ძელზე - მარტივი ვორკაუტ პროგრამა- ქუჩის ვარჯიშები
Giorgi M Workout
რა არის სუპერსეტი? მკერდის ორი ვარჯიში სახლის პირობებში. Wha...
Athlet TV
გახდი სუპერპროდუქტიული - მეხსიერების აკადემია
Mikheil Shani
დუკანის რეცეპტები - ქათმის ფილე ღუმელში
Mikheil Shani
ნინა ილურიძე - კუნთების გაწელვა ვარჯიშის შემდეგ
Mikheil Shani
ძილის გავლენა ჯანმრთელობაზე
Mikheil Shani
დრო და ენერგიის მენეჯმენტი.
Mikheil Shani