როგორ დავდგეთ ხელებზე
მარტივი და გამოსადეგი რჩევები, რომ უფრო მარტივად დადგეთ ხელებზე! პირადად ჩემთვის ხელებზე დადგომა ყოველთვის იყო ძალიან სახალისო რამ, მაგრამ წინა წელს მივხვდი, რომ ერთ ადგილას გაჩერება ჩემთვის რთულია, ამიტომაც ვცდილობ ყოველ დღე თუ არა ყოველ კვირა ვივარჯიშო ხელზე დადგომა! გამომყევით: სპორტული instagram: tata_polefit პირადი instagram: tatakarb მუსიკისთვის მადლობა: https://www.bensound.com
Tata Karbelashvili-ის სხვა ვიდეოები
როგორ ჩავჯდეთ შპაგატში
როგორ გადავიდეთ ხიდზე
როგორ დავდგეთ ხელებზე
10 წუთიანი გახურება ვარჯიშამდე
04:30
როგორ გავაკეთოთ გვერდითა ყირამალა (იგივე ბორბალი)
15:25
დილის გამამხნევებელი მარტივი ვარჯიშები
10:35
ზურგის კუნთების გასამაგრებელი ვარჯიშები │ სახლის პ...
08:56
პრესის 8 წუთიანი ვარჯიშები სახლის პირობებში
მსგავსი ვიდეოები
როგორ დავდგეთ ხელებზე
2Gymnastics girls
როგორ დავდგეთ ხელებზე
ანამერიემი
როგორ დავდგეთ თავზე მარტივად დამწყებებისთვის
Tata Karbelashvili
როგორ გადავიდეთ უკანა ყირაზე
Tata Karbelashvili
და მაინც ... როგორ ვისწავლოთ ხელებზე დადგომა ? How to do Han...
giorgi gugulashvili
როგორ დავდგეთ იდაყვებზე
Tata Karbelashvili
როგორ დავდგეთ საახალწლო განწყობაზე
მარსელინი
Top 3 ხრიკი - როგორ დავდგეთ ჩხუბის დროს მოწინააღმდეგესთან Pa...
Giorgi M Workout