ვიდეოები

06:48

საუკეთესო სავარჯიშო პროგრამა კუნთის ზრდისთვის

Gigi Mamatsashvili · 3 წლის წინ

03:56

საბაზისო ვარჯიში 1 დონე დამწყები Calisthenics ათლეტებისთვის

giorgi gugulashvili · 3 წლის წინ

20:05

Fullbody სავარჯიშო პროგრამა სახლის პირობებში ალეკო საღლიანის...

Vato Gvinjilia · 5 წლის წინ

13:59

ფულბოდი – სავარჯიშო პროგრამა მთელი სხეულისათვის.

Tidani plus · 7 წლის წინ

06:52

2023 წლის ახალი სავარჯიშო პროგრამა - მკლავები

Patiko · 3 წლის წინ

11:38

როგორ დავწვათ კანქვეშა ცხიმი / სავარჯიშო პროგრამა

giorgi gugulashvili · 5 წლის წინ

09:19

როგორ შევადგინოთ მაქსიმალურად ეფექტური სავარჯიშო პროგრამა ?...

giorgi gugulashvili · 5 წლის წინ

06:03

ხელის და მკერდის კომბინირებული სავარჯიშო პროგრამა/Arm \u0026...

giorgi gugulashvili · 5 წლის წინ

03:38

Full Body Workout - წრიული სავარჯიშო პროგრამა ( Circuit Styl...

giorgi gugulashvili · 5 წლის წინ

05:57

Back lever tutorial / Back Lever - ვიდეო გაკვეთილი

giorgi gugulashvili · 5 წლის წინ

00:17

გახურება - ხელით საპირისპირო მხარეს ჩასვლა

UP2FIT · 8 წლის წინ

00:09

პრესის ვარჯიში - ნახევარი წამოწევები

UP2FIT · 8 წლის წინ

01:24

360° Tutorial ვიდეო გაკვეთილი

giorgi gugulashvili · 3 წლის წინ

04:54

რამდენ საჭმელს ვიყიდი 2 ლარად?

GEOFITMAN · 5 წლის წინ

04:18

Street workout routine / Triceps \u0026 Chest / მკერდი და ტრ...

giorgi gugulashvili · 6 წლის წინ

03:23

სუპერ ბიცეფსები

GEOFITMAN · 10 წლის წინ

03:37

საბაზისო ვარჯიში დონე 2 დამწყები Calisthenics ათლეტებისთვის

giorgi gugulashvili · 3 წლის წინ

04:38

ორძელი ტექნიკა - ტრიცეფსის ვარჯიში

giorgi gugulashvili · 4 წლის წინ

24:03

Straddle Planche - ჰორიზონტი [ ვიდეო გაკვეთილი ]

giorgi gugulashvili · 4 წლის წინ

00:10

პრესის ვარჯიში - პლანკაზე გაცოცება, ხელების მიდება, ამოსვლა

UP2FIT · 7 წლის წინ

00:10

კარდიო, პრესი - პლანკაზე ფეხებით შემოხტომა

UP2FIT · 7 წლის წინ

00:10

პრესი - ფეხების წინ გაშლა, მაღლა აგდება

UP2FIT · 7 წლის წინ

00:10

პრესის ვარჯიში - მოხრილი ფეხების მუცელთან მიტანა

UP2FIT · 8 წლის წინ

00:12

პრესის ვარჯიში - იდაყვის საპირისპირო მუხლთან მიტანა

UP2FIT · 8 წლის წინ