კარდიო, პრესი - პლანკაზე ფეხებით შემოხტომა

00:35

კარდიო ვარჯიში//პლანკაზე მაკრატელი

Online Trainer Nina Iluridze

00:29

კარდიო ვარჯიში//პლანკაზე მორბენალი

Online Trainer Nina Iluridze

00:24

მთაზე მცოცავი//პლანკაზე სიარული

Online Trainer Nina Iluridze

00:26

პლანკაზე ხელის გაწვდენა წინ

Online Trainer Nina Iluridze

00:36

კარდიო ვარჯიში//პლიეზე ჩახტომა

Online Trainer Nina Iluridze

00:33

კარდიო ვარჯიში//მაღლა მუხლებით სირბილი

Online Trainer Nina Iluridze

00:29

კარდიო ვარჯიში//ჯამფინგ ჯეკი

Online Trainer Nina Iluridze

00:32

კარდიო ვარჯიში//ბურპები

Online Trainer Nina Iluridze