ქვედა პრესის საუკეთესო ვარჯიშები!
#ვარჯიში როგორ გამოვკვეთოთ ქვედა პრესი ✅ Instagram: / patiko.b
Patiko-ის სხვა ვიდეოები
წელის ტკივილი გაქვს? გააკეთე ეს!
ვარჯიში გიგოსთან ერთად! @bashiachuki_2129
მხრის 5 ვარჯიში რომელსაც უნდა აკეთებდე
მხრის საუკეთესო ვარჯიშები - განტელებით !
01:25
მოგესალმებით ჩემს იუთუბ არხზე
08:45
რას ვჭამ დღის განმავლობაში?
08:55
დაიყენე პრესი 23 დღეში!
05:36
ბიცეფს-ტრიცეფსის ვარჯიში მასიური მკლავებისთვის
მსგავსი ვიდეოები
ქვედა პრესის ვარჯიში//ფეხების აწევა
Online Trainer Nina Iluridze
ქვედა პრესის ვარჯიში//ფეხების მონაცვლეობით აწევა
Online Trainer Nina Iluridze
5 წუთიანი ეფექტური 5 ვარჯიში სახლის პირობებში დამწყებთათვის
Online Trainer Nina Iluridze
„დილა პირველზე“, სრული ვიდეოვერსია, 13 მაისი, 2016
პირველი არხი Georgian Public Broadcaster
მუცლის პრესის ეფექტური და აუცილებელი ვარჯიშები
Online Trainer Nina Iluridze
ქვედა პრესის ვარჯიში//მაღლა ბიძგები
Online Trainer Nina Iluridze
პლანკის ვარჯიშის 5 ვარიაცია წვრილი წელისთვის
Tata Karbelashvili
მოტივაცია - დღე 4
Liffit