მოკლე და მარტივი იოგას პრაქტიკა დამწყებთათვის

06.07.2021 21:21

Marika Yoga მარიკა იოგა

არხი

მეგობრებო, გამოვაქვეყნე დაწვრილებითი ინფორმაცია 10 დღიან მდუმარე მედიტაციის განდგომაზე, რომელიც ჩატარდება საქართველოში 1-10 სექტემბერს. ვინც დაინტერესებული ხართ ან გსურთ რეგისტრაცია, წაიკითხეთ ბლოგპოსტი შემდეგ ბმულზე https://www.marikasyoga.com/blogs/art... ასევე გაუზიარეთ თქვენს ახლობლებს და მეგობრებს ვისთვისაც მედიტაცია, სიმშვიდე, ახალი პრაქტიკის შესწავლა და ბუდიზმი ინტერესის საგანია. ჩემთან ინდივიდუალურად ან ჯგუფური ვარჯიშისთვის მომწერეთ https://www.facebook.com/marikasyoga ig: https://www.instagram.com/marikasyoga მოგესალმებით მეგობრებო, ეს გაკვეთილი ჩავწერე ერთი წლის წინ და რაღაცის გამო დავიწუნე არ მახსოვს, მაგრამ ახლა ავაღორძინე, საკმაოდ მარტივი და მოკლე პრაქტიკაა, ვისაც არ გაქვთ არანაირი გამოცდილება, ან დაღლილი ხართ და მარტივი მოძრაობა გჭირდებათ, მაშინ ეს თქვენთვისაა. ახალი მიკროფონი მაჩუქეს და ვიმედოვნებ რომ მექნება დრო და ახალ-ახალ გაკვეთილებს მოგაწვდით. მადლობა რო დიდი პაუზის მიუხედავად, აგრძელებდით ჩემი ვიდეოებით პრაქტიკას და არხის გამოწერას. მშვიდობას და ჯანმრთელობას გისურვებთ ამ რთულ დროში.

გაზიარება: