აშთანგა იოგას მზის მისალმება დამწყებთათვის

04/13/2022

მეგობრებო, გამოვაქვეყნე დაწვრილებითი ინფორმაცია 10 დღიან მდუმარე მედიტაციის განდგომაზე, რომელიც ჩატარდება საქართველოში 1-10 სექტემბერს. ვინც დაინტერესებული ხართ ან გსურთ რეგისტრაცია, წაიკითხეთ ბლოგპოსტი შემდეგ ბმულზე https://www.marikasyoga.com/blogs/art...
ასევე გაუზიარეთ თქვენს ახლობლებს და მეგობრებს ვისთვისაც მედიტაცია,
სიმშვიდე, ახალი პრაქტიკის შესწავლა და ბუდიზმი ინტერესის საგანია.

ჩემთან ინდივიდუალურად ან ჯგუფური ვარჯიშისთვის მომწერეთ
  / marikasyoga  
ig:   / marikasyoga  

მოკლე შესავალი თუ როგორ გავაკეთოთ აშთანგა იოგას მზის მისალმება. შემდეგ ვიდეოს შემოგთავაზებთ მზის მისალმების რამდენიმე რაუნდს ბლოკების დახმარებით.

ვიდეოები „Marika Yoga მარიკა იოგა"-ისგან