აშთანგა იოგას მზის მისალმება დამწყებთათვის
მეგობრებო, გამოვაქვეყნე დაწვრილებითი ინფორმაცია 10 დღიან მდუმარე მედიტაციის განდგომაზე, რომელიც ჩატარდება საქართველოში 1-10 სექტემბერს. ვინც დაინტერესებული ხართ ან გსურთ რეგისტრაცია, წაიკითხეთ ბლოგპოსტი შემდეგ ბმულზე https://www.marikasyoga.com/blogs/art... ასევე გაუზიარეთ თქვენს ახლობლებს და მეგობრებს ვისთვისაც მედიტაცია, სიმშვიდე, ახალი პრაქტიკის შესწავლა და ბუდიზმი ინტერესის საგანია. ჩემთან ინდივიდუალურად ან ჯგუფური ვარჯიშისთვის მომწერეთ / marikasyoga ig: / marikasyoga მოკლე შესავალი თუ როგორ გავაკეთოთ აშთანგა იოგას მზის მისალმება. შემდეგ ვიდეოს შემოგთავაზებთ მზის მისალმების რამდენიმე რაუნდს ბლოკების დახმარებით.
Marika Yoga მარიკა იოგა-ის სხვა ვიდეოები
33:55
მარტივი ჰათჰა იოგა ფლოუ - ფეხზე ბალანსი დამწყებთათ...
10:41
დილის იოგა ლოგინში დამწყებთათვის 10 წთ
21:33
მარტივი დილის იოგა გამოსაფხიზლებლად
25:51
ჰათჰა იოგა მზის მისალმება დამწყებთათვის - Surya Na...
35:18
ჰათჰა იოგა flow - მოძრაობა
17:54
იოგა დამწყებთათვის ქართულად - მოძრაობა, სუნთქვა და...
39:14
მუცლის│აბდომინალური ვარჯიშები მომნელებელი სისტემის...
21:21
მოკლე და მარტივი იოგას პრაქტიკა დამწყებთათვის
მსგავსი ვიდეოები
პანტომიმის, პლასტიკისა და მოძრაობის საერთაშორისო ფესტივალი ს...
Music Box
პრაქტიკული რჩევები იოგას შესახებ იოგას ინსტრუქტორ მარიამ დოლ...
Yoga Academy Georgia
3 წელი + 9 თვე
Yoga Academy Georgia
იოგას პრაქტიკა - სტუდია „იოგას სახლი“
Yoga Academy Georgia
გიორგი ბერძენიშვილის საჯარო ლექცია “მედიტაცია და აზროვნება“...
იოგას აკადემია
იოგას გაკვეთილი „იოგას სახლის“ ინსტრუქტორის - იზა ვაშაკიძესგ...
იოგას აკადემია
ყოფნა, ჯდომა თუ შებრუნება
იოგას აკადემია
ხერხემლის უსაფრთხოება და სასარგებლო შესრულება ასანების პრაქტ...
იოგას აკადემია