წონის დაკლება ონლაინ პროგრამით//30 დღიანი მარათონები//ონლაინ ტრენერი
ფიტნესი, აერობიაკა, იოგა - ჩემი ვირტუალური სტუდიის სხვადასხვა მიმართულების 30 ან 90 დღიან მარათონებში, სახლის პირობებზე გათვლილი სავარჯიშო პროგრამებით საუკეთესო შედეგს დადებ. თუმცა შეიძლება ახლა ფიქრობ, რომ ეს დარბაზის და ტრენერის თავზე დგომის ვერ მიიღწევა. ეს ბევრმა შეძლო და შენც შეძლებ. მიპოვე ფეისბუქზე და ჩაერთე მარათონებში, რომელიც სიმბოლური თანხა ღირს. მომწერეთ ფეისბუქზე / fitni.ge - Online Trainer Nina Iluridze რჩევებისთვის და ვარჯიში/კვება/სწორი ცხოვრების წესის შესახებ მეტი ინფორმაციისათვის ეწვიე ჩემს გვერდს: www.fitni.ge
Online Trainer Nina Iluridze-ის სხვა ვიდეოები
სუპერ ეფექტური და პრესის მკვლელი ვარჯიში//11 წუთია...
როგორ დავიწყოთ დიეტა? რჩევები მათ, ვისაც წონაში და...
პრესის ვარჯიში//წამოწევები
ქვედა პრესის ვარჯიში//ფეხების აწევა
ქვედა პრესის ვარჯიში//ფეხების მონაცვლეობით აწევა
მუცლის პრესის ეფექტური და აუცილებელი ვარჯიშები
პრესის ვარჯიში//მცირე ბიძგები
წინ ფეხით ჩაჯდომები//2
მსგავსი ვიდეოები
წონის კლების ფსიქოლოგია// მადის და შიმშილის კონტროლი//NLP მე...
Online Trainer Nina Iluridze
წონის ფსიქოკორექცია// წონის დასაკლები ჰიპნოზი// მედიტაცია
Online Trainer Nina Iluridze
20 წუთიანი ინტენსიური ვარჯიში წონის დასაკლებად//წრიული ვარჯი...
Online Trainer Nina Iluridze
კარდიო ვარჯიში პირველი დონე - ვარჯიში სახლის პირობებში!
Online Trainer Nina Iluridze
გაწელვები ვარჯიშის დასასრულს - როგორ ვივარჯიშოთ სახლის პირობ...
Online Trainer Nina Iluridze
ასუქებს თუ არა პური დიეტის დროს?//დაბალკალორიული ვარიანტები
Online Trainer Nina Iluridze
5 საუკეთესო ვარჯიში ხელების გასათხელებლად და ტონუსში მოსაყვა...
Online Trainer Nina Iluridze
წონის ფსიქოკორექცია// მავნე პროდუქტებზე უარის თქმა//ჰიპნოზი/...
Online Trainer Nina Iluridze