ფეხების ვარჯიშების სერია//თხელი ბარძაყები//გარშემოწერილობის შემცირება
03/03/2021
Online Trainer Nina Iluridze-ის
მიერ
ფეხების ვარჯიშების მორიგი სერია, თხელი ფეხები კუნთის გამოყოფის გარეშე. კვირაში 3-5-ჯერ გააკეთეთ და შედეგი 1 თვის შემდეგ შეადარეთ!
დიეტები და სრული სავარჯიშო პროგრამები: http://www.caloria.ge/
ჯანმრთელობა და რჩევები, ყველაფერი კვების და ვარჯიშის შესახებ: http://www.fitni.ge/
თუ ეძებთ პერსონალურ ტრენერს (მათ შორის ონლაინ ტრენერს) და მენტორს თქვენი დიეტის დროს, მომწერეთ ჩემს ფეისბუქ გვერდზე: / fitni.ge
დიეტები და სრული სავარჯიშო პროგრამები: http://www.caloria.ge/
ჯანმრთელობა და რჩევები, ყველაფერი კვების და ვარჯიშის შესახებ: http://www.fitni.ge/
თუ ეძებთ პერსონალურ ტრენერს (მათ შორის ონლაინ ტრენერს) და მენტორს თქვენი დიეტის დროს, მომწერეთ ჩემს ფეისბუქ გვერდზე: / fitni.ge
