ფეხების და დუნდულების ვარჯიში//ჩაჯდომები
ვარჯიშთან ერთად საუკეთესო შედეგის მიღება, დიეტის დაცვასთან ერთად არის შესაძლებელი. წონის კლების ონლაინ პროგრამის მისაღებად, პერსონალური გაკვეთილებისათვის ან ჯგუფური ვარჯიშებისათვის მომწერეთ ფეისბუქზე / fitni.ge ტრენერი ნინა ილურიძე. უფრო მეტი ინფორმაციისათვის ეწვიეთ ჩემს გვერდს: www.fitni.ge
Online Trainer Nina Iluridze-ის სხვა ვიდეოები
სუპერ ეფექტური და პრესის მკვლელი ვარჯიში//11 წუთია...
როგორ დავიწყოთ დიეტა? რჩევები მათ, ვისაც წონაში და...
პრესის ვარჯიში//წამოწევები
ქვედა პრესის ვარჯიში//ფეხების აწევა
ქვედა პრესის ვარჯიში//ფეხების მონაცვლეობით აწევა
მუცლის პრესის ეფექტური და აუცილებელი ვარჯიშები
პრესის ვარჯიში//მცირე ბიძგები
წინ ფეხით ჩაჯდომები//2
მსგავსი ვიდეოები
ჩაჯდომები//როგორ შევასრულოთ სწორად ჩაჯდომები// ფეხების, თეძო...
Online Trainer Nina Iluridze
თეძოების და საჯდომის ვარჯიშები
Tata Karbelashvili
ფეხების და დუნდულების ვარჯიში გოგონებისათვის
დუნდულების და ფეხების ძალისმიერი ვარჯიში გოგოებისთვის სახლის...
გამართული ფეხებით განტელების ამოწევა.
ფეხების და საჯდომის ეფექტური ვარჯიშები!
Tato joglidze
HUNGRYMAN - სახის აძრობა გრძელდება!!(საჯდომის, ფეხების და სხ...
MikeCerberGEO
ორსულობაში განვითარებული ვარიკოზი, ვენური პრობლება ფეხების დ...
დისტანციური კლინიკა ,,ბაბა\"