მოკლე ვარჯიშების სერია/დღე 1/ფეხების შიდა მხარე, პრესი, მხრები

02/07/2022
Online Trainer Nina Iluridze-ის მიერ

დრო არ გაქვს ხანგრძლივი ვარჯიშისათვის? - მაშინ მოკლე ვარჯიშების სერია გამოგადგება. აკეთებთ ცოტას და ეფექტურს.

* * *
თუ ეძებთ პერსონალურ ტრენერს (მათ შორის ონლაინ ტრენერს) და მენტორს თქვენი დიეტის დროს, მომწერეთ ჩემს ფეისბუქ გვერდზე:   / fitni.ge  
* * *
ჯანმრთელობა და რჩევები, ყველაფერი კვების და ვარჯიშის შესახებ: http://www.fitni.ge/

ვიდეოები „Online Trainer Nina Iluridze"-ისგან