დელტების ეფექტური ვარჯიში ტურნირამდე 1 კვირით ადრე. შეჯიბრისთვის მზადება, ვლოგი 7.
04/25/2024
David Kvirikadze-ის
მიერ
რიტმ ფიტნეს კლუბში შევასრულე ბოლო ნორმალურად ინტენსიური დელტების ვარჯიში. ვიდეოს გადაღების პროცესში, 1 კვირა მქონდა შეჯიბრამდე დარჩენილი, შესაბამისად ეს არ არის ისეთი ინტენსივობით და წონებით შესრულებული ვარჯიშები რასაც ჩვეულებრივ ვაკეთებ ხოლმე. იმედია ისიამოვნებთ ვიდეოთი.
საინფორმაციო ტელეგრამის ჯგუფის ლინკი - https://t.me/tribute/app?startapp=s2I4
#bodybuilding #aesthetics #shoulderworkout
საინფორმაციო ტელეგრამის ჯგუფის ლინკი - https://t.me/tribute/app?startapp=s2I4
#bodybuilding #aesthetics #shoulderworkout
