გაწელვა და გამძლეობის ვარჯიშები (stretching \u0026 stamina exercises) fight zone 00:13:39

გაწელვა და გამძლეობის ვარჯიშები (stretching \u0026 stamina e...

ამ შუალედურ ვიდეოში ჩვენ წარმოგიდგენთ ვარჯიშებს რომელიც დაგეხმარებათ რომ იყვეთ მოქნილი და გაწელილი, ასევე ნახეთ თუ როგორ შეიძლება დარბაზის და რაიმე ნაირი აღჭურვილობის გარეშე გამძლეობაზე ვარჯიში. გამოი...

05/29/2020

როგორ გავწელოთ ეკრანი Fortnite-ში ? // Stretched Resolution [2020] 00:03:22

როგორ გავწელოთ ეკრანი Fortnite-ში ? // Stretched Resolution...

თუ მოგეწონათ ვიდეო დაალაიქეთ და გამოიწერეთ არხი.არ დაგავიწყდეთ Support Creator-ის ჩაწერა Fortnite-ში : YT_RutoPompამით ძალიან დაეხმარებით არხს.〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️%lo...

02/22/2020

#1. წელის და ზოგადი გამაჯანსაღებელი ვარჟიშები. lower back warm up and stretching 00:20:47

#1. წელის და ზოგადი გამაჯანსაღებელი ვარჟიშები. lower back wa...

წელის პრობლემების სამკურნალოდ მნიშვნელოვანია ხერხემლის სტაბილიზატორი კუნთებისათვის სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება , გაწელვა და სწორი დატვირთვა. დაზიანებული ხერხემლისთვის საუკეთესო ვარჯიშებს წარმოადგ...

01/06/2015

PODCAST 5 ⁞ სტ: ბექა კორტავა და ელგუჯა \'ბიძი\' გოგია 01:29:39

PODCAST 5 ⁞ სტ: ბექა კორტავა და ელგუჯა "ბიძი" გოგია

მომდევნო ივენთის ონლაინ სანახავად, შეიძინეთ ტრანსლაციის ბილეთები:https://gamafc.tv/eventsშემდეგი ივენთის ბილეთები: https://tkt.ge/show/12785/gama-mushti...პროდუქცია გამას ბრენდირებით: https://stretch....

05/13/2023

GAMA GRAND PRIX - MONEY, RING \u0026 TWO BARE FISTS 🏆 ნახევარფინალი და ფინალი! 20:21:49

GAMA GRAND PRIX - MONEY, RING \u0026 TWO BARE FISTS 🏆 ნახევ...

შემდეგ ივენთზე დასასწრები ბილეთები: https://tkt.ge/show/13065/gama-mushti...მომდევნო ივენთის ონლაინ სანახავად, შეიძინეთ ტრანსლაციის ბილეთები:https://gamafc.tv/პროდუქცია გამას ბრენდირებით: https://stre...

02/17/2023

Rustaveli Avenue in Tbilisi, Georgia 00:03:04

Rustaveli Avenue in Tbilisi, Georgia

Rustaveli Avenue (რუსთაველის გამზირი) is the main avenue of Tbilisi, capital of Georgia. It is a charming 1.5km long stretch housing government institutions, museums, buildings of cultural significanc...

03/21/2013

PODCAST 6 ⁞ სტ: თამაზ ამარიანი 01:13:21

PODCAST 6 ⁞ სტ: თამაზ ამარიანი

შემდეგი მუშტი-კრივის შეჯიბრის ბილეთები: https://tkt.ge/show/13065/gama-mushti...Gama Grappling-ის ბილეთები: https://tkt.ge/show/13062/gama-grapplingმომდევნო ივენთის ონლაინ სანახავად, შეიძინეთ ტრანსლაც...

06/11/2023

8 Min Body Ballet Sculpt | ბოდი ბალეტის 8 წუთიანი კომპლექსი | მთლიანი სხეულის ვარჯიშები | კარდიო 00:08:35

8 Min Body Ballet Sculpt | ბოდი ბალეტის 8 წუთიანი კომპლექსი...

სალამი მეგობრებო, ეს სავარჯიშო ბოდი ბალეტის ელემენტებითაა სავსე 😊 იმის მიუხედავად, რომ კომპლექსი მოკლეა, მაინც საკმაოდ კარგად დატვირთავს მთლიან სხეულს. აღნიშნულ ვარჯიშამდე არ დაგავიწყდეთ სახსრების გა...

07/18/2023

Tsiv-Gombori Range 00:00:53

Tsiv-Gombori Range

The Tsiv-Gombori or Gombori (გომბორი) is a mountain range in the Georgian section of Greater Caucasus mountains. It is located in the province of Kakheti, eastern Georgia, and stretches to the distanc...

11/16/2022

calf | теленок |  ბოჩოლა 00:00:59

calf | теленок | ბოჩოლა

calf | теленок | ბოჩოლა#calf,#теленок,#ბოჩოლა,#волк и теленок,#золотой теленок,#shorts,calf #strain,calf #pain,calf #muscle,#best calf #stretches,calf #exercises,calf stretches #for tight calves,волк...

09/02/2021