შეჯიბრისთვის მზადება 20 დღეში

05/12/2023
Nika Bulbulashvili-ის მიერ

ვემზადებით სომხეთის გრამპრისთვის გრამპრისთვის კატეგორია : Classic Bodybuilding
==============================
instagram
ნიკა :   / nika_bulbul.  .
ზურა :   / zura_gagnid.  .
==============================
facebook group
  / 24143.  .
==============================
0:00 - მისალმება
3:09 - T grip
5:35 - ვიწრო ღერძის ჩამოქაჩვა
8:47 - ვიწღო ღერძის მოქაჩვა
11:46 - ზურგს უკან ჩამოქაჩვა
13:13 - თოკით pull over
15:35 - პოზირება და დამშვიდობება
==============================
მონტაჟი
  / goganworks  

#bodybuilding #fitness #bodybuildingcompetition #georgia