პირველი ვარჯიში მსოფლიოს შემდეგ | მკერდის დღე

11/06/2023
nika bulbulashvili-ის მიერ

ვიდეოში ნახავთ პირველ მკერდის ვარჯიშს Arnold Classic_ის შემდეგ .
==============================
Topsport - ში შეგიძლიათ შეიძინოთ დანამტები პრომოკოდით : 6080 და მიიღებთ 15% ფასდაკლებას
https://topsport.ge
==============================
instagram
ნიკა :   / nika_bulbulashvilii  
==============================
facebook group :
  / 241439433954518  
==============================
0:00 - მისალმება
1:11 - ჰანტელებით ჟიმი
5:00 - ზედა მკერდი Hammer - ზე
8:25 - ზედა მკერდი სმიტზე
12:01 - ქვედა მკერდი Crossover - ზე
15:08 - მკერდი Freemotion - ზე
17:29 - დეტალურად შეჯიბრის შესახებ
18:27 - დამშვიდობება
==============================