ეს ვარჯიში ვნახე ტოკიოში თავის სწორად დაჭერას გასწავლის 👍 #swimmer #sports #swimming #swim
Swordfish's School-ის სხვა ვიდეოები
00:32
პირველი და უადვილესი სუნთქვის ვარჯიში წყალში ახალბ...
00:17
ჩავჭიდოთ ფეხის თითები ეფექტური ნახტომისთვის #swimm...
00:41
შეინახეთ ეს ვიდეო და ყოველთვის გქონდეთ თავში რადგა...
00:45
ეგრედწოდებული დიზაინია ძლიერდება ესე როგორც ცურვაშ...
00:26
როგორ გადავრჩეთ წყალში როცა ცურვა არ ვიცით skill ñ...
00:13
მოგვწერეთ კიდევ რა კითხვები გექნებათ ლიზასთან და ნ...
00:34
ეს ვარჯიში ვნახე ტოკიოში თავის სწორად დაჭერას გასწ...
მსგავსი ვიდეოები
როგორ გავზარდოთ საჯდომი
Patiko
გააკეთეთ ეს ვარჯიში ბიცეფსის უკეთესად გაზრდაში!
Patiko
გააკეთეთ ეს ვარჯიში ტრიცეფსის უკეთესად შეგრძნებასა და გაზრდა...
Patiko
გასახდომი ვარჯიში//მინუს 500 კალორია//თხელი ფეხები/მკლავები/...
Online Trainer Nina Iluridze
ადგილიდან ახტომები ფეთქებადი ძალისთვის.
Tidani plus
10 წუთიანი 10 პლანკის ვარჯიში ბრტყელი მუცლისათვის//თხელი ფორ...
Online Trainer Nina Iluridze
3 მარტივი ვარჯიში ფეხების გასამკვრივებლად
Online Trainer Nina Iluridze
4 საუკეთესო ხელების ვარჯიში//თხელი ხელები დაკუნთვის გარეშე
Online Trainer Nina Iluridze