ვიდეოები შორთსები მთავარი

საუკეთესო ვარჯიშები ხელების გასაზრდელად!

22.12.2020 16:32
T

Tato joglidze

არხი

 YouTube

ჩემი პირადი გვერდი - https://www.facebook.com/joglidzeoffi... საკემატა აკადემია - https://www.facebook.com/sakemataacad...

გაზიარება:

Tato joglidze-ის სხვა ვიდეოები

როგორ გადავანაწილოთ ვარჯიშები? 08:25

როგორ გადავანაწილოთ ვარჯიშები?

ფეხების და საჯდომის ეფექტური ვარჯიშები! 34:38

ფეხების და საჯდომის ეფექტური ვარჯიშები!

Vlog #1 მზადება ევროპისთვის 32:46

Vlog #1 მზადება ევროპისთვის

ვარჯიშები ეფექტური მკერდისთვის! 12:52

ვარჯიშები ეფექტური მკერდისთვის!

საუკეთესო ვარჯიშები ზურგისთვის 12:49

საუკეთესო ვარჯიშები ზურგისთვის

ფეხის მარტივი ვარჯიშები დამწყებთათვის! 02:14

ფეხის მარტივი ვარჯიშები დამწყებთათვის!

სუპერ ვარჯიშები ბიცეფსისის კუნთებისთვის! 07:17

სუპერ ვარჯიშები ბიცეფსისის კუნთებისთვის!

მსგავსი ვიდეოები

5 წუთიანი ეფექტური 5 ვარჯიში სახლის პირობებში დამწყებთათვის
04:55

5 წუთიანი ეფექტური 5 ვარჯიში სახლის პირობებში დამწყებთათვის

Online Trainer Nina Iluridze
5 საუკეთესო ვარჯიში ხელების გასათხელებლად და ტონუსში მოსაყვანად
02:24

5 საუკეთესო ვარჯიში ხელების გასათხელებლად და ტონუსში მოსაყვა...

Online Trainer Nina Iluridze
4 საუკეთესო ხელების ვარჯიში//თხელი ხელები დაკუნთვის გარეშე
03:21

4 საუკეთესო ხელების ვარჯიში//თხელი ხელები დაკუნთვის გარეშე

Online Trainer Nina Iluridze
6 ვარჯიში კარგი ფორმებისათვის//ხელები, მკერდი, ზურგი, ფეხები, დუნდულა კუნთები
10:21

6 ვარჯიში კარგი ფორმებისათვის//ხელები, მკერდი, ზურგი, ფეხები...

Online Trainer Nina Iluridze
ხელების ვარჯიში//ქალური აზიდვები
00:26

ხელების ვარჯიში//ქალური აზიდვები

Online Trainer Nina Iluridze
ხელების ვარჯიში//აზიდვები
00:14

ხელების ვარჯიში//აზიდვები

Online Trainer Nina Iluridze
ხელების ვარჯიში//ტრიცეპსებზე აწევა
00:43

ხელების ვარჯიში//ტრიცეპსებზე აწევა

Online Trainer Nina Iluridze
ილუზიონისტის ხელის სისწრაფე როგორ გამოვიმუშო? 4 ვარჯიში
06:08

ილუზიონისტის ხელის სისწრაფე როგორ გამოვიმუშო? 4 ვარჯიში

Misho Kalatozi
ყველა ვიდეო