მკერდის გასაზრდელი ვარჯიში #ივარჯიშესახლში 00:04:37

მკერდის გასაზრდელი ვარჯიში #ივარჯიშესახლში

დამატებითი ინფორმაცია:1. დამწყებებს გირჩევთ თითო ვარჯიშის სახეობა გააკეთოთ 2 მისვლა და შემდეგ გადახვიდეთ მომდევნო მოძრაობაზე. სტანდარტულად, თითო ვარჯიშის სახეობა, კეთდება 4 მისვლა.2. თითო ვარჯიშის სახ...

ვიწყებთ მზადებას შეჯიბრისთვის ! | ხელების დღე 00:09:00

ვიწყებთ მზადებას შეჯიბრისთვის ! | ხელების დღე

❇️სპონსორები: [Topsport] შეიძინეთ დანამტები პრომოკოდით : "6080" და მიიღებთ 15% ფასდაკლებას ! https://topsport.ge❇️ჩემს შესახებ : მე ვარ ნიკა ბულბულაშვილი, პერსონალური ტრენერი და ფიტნეს...

02/23/2024

ვარჯიში როგორც ჰობი ,კონკურენცია შეჯიბრზე, სწორი კვება და სხვა საინტერესო თემები | პოდკასტი #5 00:43:26

ვარჯიში როგორც ჰობი ,კონკურენცია შეჯიბრზე, სწორი კვება და სხ...

❇️სპონსორები: [Topsport] შეიძინეთ დანამტები პრომოკოდით : "6080" და მიიღებთ 15% ფასდაკლებას ! https://topsport.ge❇️ჩემს შესახებ : მე ვარ ნიკა ბულბულაშვილი, პერსონალური ტრენერი და ფიტნეს...

01/27/2024

MrOlympia_ს საკვალიფიკაციო შეჯიბრის განხილვა (EVLS PRAGUE) | პოდკასტი #4 00:36:03

MrOlympia_ს საკვალიფიკაციო შეჯიბრის განხილვა (EVLS PRAGUE) |...

❇️სპონსორები: [Topsport] შეიძინეთ დანამტები პრომოკოდით : "6080" და მიიღებთ 15% ფასდაკლებას ! https://topsport.ge❇️ჩემს შესახებ : მე ვარ ნიკა ბულბულაშვილი, პერსონალური ტრენერი და ფიტნეს...

12/01/2023

როგორ გავზარდოთ ხელები? | ხელების დღე 00:17:55

როგორ გავზარდოთ ხელები? | ხელების დღე

❇️სპონსორები: [Topsport] შეიძინეთ დანამტები პრომოკოდით : "6080" და მიიღებთ 15% ფასდაკლებას ! https://topsport.ge❇️ჩემს შესახებ : მე ვარ ნიკა ბულბულაშვილი, პერსონალური ტრენერი და ფიტნეს...

11/24/2023

ვვარჯიშობ Branch Warren_ის პროგრამით | მკერდის დღე 00:11:59

ვვარჯიშობ Branch Warren_ის პროგრამით | მკერდის დღე

❇️სპონსორები: [Topsport] შეიძინეთ დანამტები პრომოკოდით : "6080" და მიიღებთ 15% ფასდაკლებას ! https://topsport.ge❇️ჩემს შესახებ : მე ვარ ნიკა ბულბულაშვილი, პერსონალური ტრენერი და ფიტნეს...

12/10/2023