იმუნიტეტი - დღე 7 00:06:39

იმუნიტეტი - დღე 7

როგორ გაუმკლავდე პანიკურ შეტევას? ამ დროს დაგეხმარება ე.წ. “მთვარეული სუნთქვა”. ეს ტექნიკა დაგეხმარება, დაძლიო პანიკური შეტევა, აღადგინო პულსი და არტერიული წნევა. გამოიყენე ყოველი პანიკური შეტევის დრო...

04/18/2021

იმუნიტეტი - დღე 6 00:12:04

იმუნიტეტი - დღე 6

სტრესი, აპათია და დეპრესიასაიდუმლო არ არის, რომ ფიზიკური აქტივობა აძლიერებს ადამიანის ჯანმრთელობას, ხოლო ინტენსიური, ინტერვალური ვარჯიში არის დეპრესიისა და სხვადასხვა ასთენიური მდგომარეობის პრევენცია....

04/14/2021

იმუნიტეტი - დღე 5 00:06:24

იმუნიტეტი - დღე 5

ვარჯიში უსიმპტომო covid -19-ის დროსთუ შენი დაავადება მიმდინარეობს უსიმპტომოდ ან ტემპერატურის უმნიშვნელო მატებით, შენთვის აუცილებელია მოძრაობა და სუნთქვითი ტექნიკის შესრულება, რათა შენი ორგანიზმი იყოს...

04/11/2021

იმუნიტეტი - დღე 4 00:11:32

იმუნიტეტი - დღე 4

პნევმონიით გართულებული covid-19-ის შემდგომი რეაბილიტაციატემპერატურის ვარდნიდად მეორე, მესამე დღეს სასურველია დაიწყო აღდგენითი ვარჯიშები.წინა ვიდეოში ჩვენ დაწვრილებით განვიხილეთ სუნთქვითი ვარჯიშები "უჯ...

04/07/2021

იმუნიტეტი - დღე 3 00:07:36

იმუნიტეტი - დღე 3

თუ დადასტურებული გაქვს covid-19 პნევმონიის გართულებით, აქ არის სარეაბილიტაციო ტექნიკა, რომელიც პირველივე დღეებიდან უნდა შეასრულო.აუცილებელია გაეცნო ვიდეოს თანმხლებ რეკომენდაციებს!სუნთქვითი ვარჯიშები უ...

04/04/2021

იმუნიტეტი - დღე 2 00:09:49

იმუნიტეტი - დღე 2

სუნთქვა არის პროცესი, რომლის გარეშეც ადამიანი ვერ იცოცხლებს.სუნთქვის დროს ჩვენი ორგანოები, უჯრედები და ქსოვილები ჟანგბადით მდიდრდება და, ამავდროულად, ნახშიროჟანგისაგან თავისუფლდება. ეს პროცესი ჰომეოსტ...

04/01/2021

იმუნიტეტი - დღე 1 00:10:39

იმუნიტეტი - დღე 1

“იმუნიტეტი“ ეს არის ორგანიზმის სისტემა, რომელიც მას ყველა უცხო სხეულისგან იცავს და, ასევე, ორგანიზმს მწყობრიდან გამოსული ან მოძველებული უჯრედებისაგან ათავისუფლებს. ამგვარად, ის ადამიანის ორგანიზმის ჯა...

03/29/2021

სადეპუტატო იმუნიტეტი 00:06:57

სადეპუტატო იმუნიტეტი

სადეპუტატო უფლებამოსილების შეწყვეტისთვის საჭირო ხმების რაოდენობა იზრდება. რეგლამენტში მომზადებულ ცვლილებებზე ამ წუთებში პარლამენტში მსჯელობენ. ცვლილებები „ქართულმა ოცნებამ“ მოამზადა, რომლის გათვალისწი...