00:02:43
ასუქებს თუ არა პური დიეტის დროს?//დაბალკალორიული ვარიანტები
პურს ყველაზე ხშირად ასახელებენ გასუქების მიზეზად და ბუნებრივია ეს, რადგან პური ყველაზე გავრცელებული პროდუქტია. დიეტურია თუ არა პური, რამდენი უნდა ვჭამოთ დიეტის დროს, ან როგორი პურით შევანაცვლოთ.უფრო მ...
10/01/2018
Online Trainer Nina Iluridze-ის მიერ
00:06:52
ბრინჯის ქაღალდში გახვეული ბოსტნეულის მიქსი
დაბალკალორიული და ვიტამინებით სავსე ბოსტნეულის მიქსი სოიოს სოუზთან ერთად. შიგთავსი შეგიძლიათ თქვენი გემოვნებით შეარჩიოთ და მიირთვათ როგორც მსუბუქი ვახშამი.მოგვიწონეთ ფეისბუკზე:https://www.facebook.com...
07/07/2020
Vegani ge-ის მიერ
00:03:25
ხათუნას დიეტური ბლინი
ეს რეცეპტი გამოდგება როგორც ჯანსაღი და დაბალკალორიული დიეტისთვის, ასევე დუკანის დიეტისათვისაც. ამ შემთხვევაში ის მეორე ფაზიდან შეგიძლიათ მიირთვათ და მასში 1 ერთეული დამატებითი პროდუქტია გამოყენებული...
02/24/2020
me var gamxdari-ის მიერ
00:03:11
ხათუნას დიეტური პიცა
ეს რეცეპტი გამოდგება როგორც ჯანსაღი და დაბალკალორიული დიეტისთვის, ასევე დუკანის დიეტისათვისაც. ამ შემთხვევაში ის მეორე ფაზიდან შეგიძლიათ მიირთვათ და მასში ქატოს ერთი დღის დოზაა გამოყენებული.პიცის მოს...
02/13/2020
me var gamxdari-ის მიერ
00:07:28
ორთქლზე მოხარშული გოგრა
გაოცების სამი ვარიანტი, თუ როგორ მოვხარშოთ ორთქლზე დაბალკალორიული, ვიტამინებითა და მინერალებით სავსე, იმუნიტეტის ასამაღლებლად სქელკანიანი გოგრა.არ დაგავიწყდეთ ჩვენი არხის გამოწერა და მოწონება. ასევე მ...
03/06/2021
Vegani ge-ის მიერ
00:02:00
მარტივი და გემრიელი ქათმის სალათი
გთავაზობთ მარტივი, გემრიელი, სასარგებლო და დაბალკალორიული ქათმის სალათის რეცეპტს:ინგრედიენტები:ქათმის ფილე 500გრსტაფილო 1 დიდიპომიდორი 1 დიდიკიტრი 2ცმწვანე ხახვი 1 კონაქინძი, პეტრუშკა, კამა გემოვნები...
09/28/2016
Nini Kvirike-ის მიერ
00:07:59
მოცვის ჩიზქეიქი|blueberry cheesecake|ლურჯი მოცვის ნამცხვარი|...
გამარჯობათ მეგობრებო, დღეს მოგიმზადეთ უგემრიელესი ჟელეს დესერტი ლურჯი მოცვისგან ე.გ ჩიზქეიქი.ეს სწრაფად და მარტივად მოსამზადებელი ჟელეს ტორტი არის გამოცხობის გარეშე.კეთდება კრემყველით და არის დაბალკალ...
03/25/2021
CHEF GIGA BAKES-ის მიერ
00:02:48
შვრიის პეჩენია ბანანით და მიწისთხილის კარაქით|შვრიის პეჩენია...
მე დღეს მოგიმზადეთ უგემრიელესი შვრიის ორცხობილა ბანანით და მიწისთხილის კარაქით,მარტივი, გემრიელი და სასარგებლო.ამავე დროს სამარხვო და დიეტური.არის დაბალკალორიული, რაც მთავარია არ ასუქებს.არ გჭირდებათ...
03/23/2021
CHEF GIGA BAKES-ის მიერ
00:01:37
დიეტური კატლეტი და პიურე
კატლეტს რომ გაიგებთ, რა თქმა უნდა პირველ რიგში დაკეპილი ხორცის მოზრდილი სტეიკი წარმოდგიდგებათ თვალწინ, ამ ვიდეო-რეცეპტით გაჩვენებთ როგორ მოვამზადოთ დაბალკალორიული, დიეტური და საკმაოდ გემრიელი კატლეტი,...
07/26/2019
ნათია შავაძე-ის მიერ
00:05:48
ბროწეული ვირუსების წინააღმდეგ , გასაოცარი შედეგი აქვს. @xalx...
გამოიწერეთ არხი @xalxurimedicina და დაალაიქეთ ვიდეო.00:00 - მისალმება00:08 - ინტრო00:17 - ვიდეო04:13 - აუტროჩვენი ფეისბუქ გვერდი - https://bit.ly/3AfLUjpჩვენი ფეისბუქ ჯგუფი - https://bit.ly/3joq5rpჩვ...
11/05/2021
ხალხური მედიცინა-ის მიერ
00:04:29
ქათამი ბერძნულად | LETSCOOK.GE
ტექსტობრივი რეცეპტი იხილეთ ბლოგზე https://bit.ly/3uvLnH2ბლოგზე იხილავთ 400-ზე მეტ ძალიან საინტერესო, განსხვავებულ და გემრიელ რეცეპტს -- http://letscook.ge/- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -...
05/30/2021
LetsCookGe-ის მიერ
00:02:54
უგემრიელესი კვახი
უგემრიელესი და უჯანსაღესი კვახი. მომზადებაში ადვილი და ვიტამინებით და მინერალებით სავსე. მსუბუქი საკვები, რომელიც დაგეხმარებათ არამარტო დარჩეთ ჯანმრთელნი, არამედ უარი თქვათ ზედმეტ და მავნე კალორიებზე....
11/07/2020
Vegani ge-ის მიერ
00:11:49
კარტოფილის ბრაწულა უნგრულად
უგემრიელესი და უჯანსაღესი უნგრული პიცა. მომზადებაში ადვილი და ვიტამინებით და მინერალებით სავსე. მსუბუქი სადილი, რომელიც დაგეხმარებათ არამარტო დარჩეთ ჯანმრთელნი, არამედ უარი თქვათ ზედმეტ და მავნე კალორ...
04/04/2021
Vegani ge-ის მიერ
00:03:57
ორცხობილა მსუბუქი და გემრიელი
სალამი ამ ვიდეოში ნახავთ ,თუ როგორ ვაცხობ ნაზ ,მსუბუქ ,უკარაქო ორცხობილას ძალიან იოლად. მისი გამოყენება შეიძლება ჩიზქეიქის ძირად, ჩინურ ტორტში ფენებად , თოთო ბავშვის საკვებად მაწვნით ან რძით ან სულაც...
10/03/2020
გემრიელი ცხოვრება-ის მიერ