დიეტური ხაჭაპური ანუ ხაჭაპურისნაცვალი  :) 00:03:20

დიეტური ხაჭაპური ანუ ხაჭაპურისნაცვალი :)

მოგეხსენებათ დუკანის დიეტის დროს პროდუქტების ჩანაცვლებით შეგვიძლია სხვადასხვა კერძის დიეტური ანალოგი გავამზადოთ. დღეს ხაჭაპურის ჩასანაცვლებელი კერძის ე.წ. ხაჭაპურის ნაცვალის რეცეპტს გთავაზობთ. მის მოს...

03/18/2020

რა იცვლება ჭარბი კილოგრამების დაკლების შემდეგ? ხათუნა ტატუაშვილის პირადი გამოცდილება 00:01:50

რა იცვლება ჭარბი კილოგრამების დაკლების შემდეგ? ხათუნა ტატუაშ...

ტელეკომპანია იმედის გადაცემა "იმედის დღე". რუბრიკა "დიეტა".https://www.facebook.com/imedisdghe/v...რა იცვლება ჭარბი კილოგრამების დაკლების შემდეგ და როდის დგება გარდამტეხი მომენტი? სამი ადამიანის პირად...

03/04/2020

ხათუნას დიეტური ბლინი 00:03:25

ხათუნას დიეტური ბლინი

ეს რეცეპტი გამოდგება როგორც ჯანსაღი და დაბალკალორიული დიეტისთვის, ასევე დუკანის დიეტისათვისაც. ამ შემთხვევაში ის მეორე ფაზიდან შეგიძლიათ მიირთვათ და მასში 1 ერთეული დამატებითი პროდუქტია გამოყენებული...

02/24/2020

ხათუნას დიეტური პიცა 00:03:11

ხათუნას დიეტური პიცა

ეს რეცეპტი გამოდგება როგორც ჯანსაღი და დაბალკალორიული დიეტისთვის, ასევე დუკანის დიეტისათვისაც. ამ შემთხვევაში ის მეორე ფაზიდან შეგიძლიათ მიირთვათ და მასში ქატოს ერთი დღის დოზაა გამოყენებული.პიცის მოს...

02/13/2020

ხათუნას დუკანური პური-მხოლოდ 2 ინგრედიენტით 00:03:25

ხათუნას დუკანური პური-მხოლოდ 2 ინგრედიენტით

ამ რეცეპტის ღირსება ის არის რომ დუკანური პური სულ ორი ინგრედიენტით, ძალიან იოლად, სულ რამდენიმე წუთში მზადდება. თან არ ვიყენებთ კვერცხის გულებს. ანუ დუკანის დიეტის დღიური დოზა 2 მთლიანი კვერცხი შეგვიძ...

02/05/2020