მხარის ვარჯიშები სახლში/ Home shoulder workout

01:55

ფეხის და საჯდომის ვარჯიში სახლის პირობებში/Legs and Glutes W...

giorgi gugulashvili

09:19

გაწელვები სახლის პირობებში ადგომის გარეშე

Tata Karbelashvili

14:40

ვარჯიშები კისრის და მხრების ტკივილის მოსახსნელად

Tata Karbelashvili

13:30

5 საუკეთესო ვარჯიში თხელი და ლამაზი ფეხებისათვის

Online Trainer Nina Iluridze

12:22

როგორ გავაკეთოთ აზიდვები Handstand_ზე | How to do Handstand...

giorgi gugulashvili

მხრის საუკეთესო ვარჯიშები - განტელებით !

Patiko

04:24

მხრების გასახურებელი და მხრის ტრავმის სარეაბილიტაციო ვარჯიშე...

Tidani plus

05:11

მხრის ვარჯიში 5 წუთში! ( მხოლოდ ერთი მისვლა )

Patiko