8 Min Body Ballet Sculpt | ბოდი ბალეტის 8 წუთიანი კომპლექსი | მთლიანი სხეულის ვარჯიშები | კარდიო

07/18/2023
Nini Inasaridze-ის მიერ

სალამი მეგობრებო, ეს სავარჯიშო ბოდი ბალეტის ელემენტებითაა სავსე 😊 იმის მიუხედავად, რომ კომპლექსი მოკლეა, მაინც საკმაოდ კარგად დატვირთავს მთლიან სხეულს. აღნიშნულ ვარჯიშამდე არ დაგავიწყდეთ სახსრების გახურებაც 😊 #niniinasaridze #ფიტნესი #healthy #dailystretches #stretching #fitnesstrainer #bodyballet #ბალეტი #გაწელვები #იოგა