მთლიანი სხეულის პილატესი დამწყებთათვის | Full Body Pilates Workout For Beginners | გაწელვა
05/24/2023
Nini Inasaridze-ის
მიერ
მოგესალმებით მეგობრებო,
დღევანდელი ჩვენი სავარჯიში კომპლექსი პილატესისა და გაწელვების ელემენტებითაა სავსე. განსაკუთრებით საინტერესო იქნება მათთვის, ვინც ახლა იყალიბებს სავარჯიშო რუტინას და ჯერ ზუსტად არ იცის საიდან დაიწყოს. არ დაგჭირდებათ დამატებით ინვენტარი, მხოლოდ სავარჯიშო ხალიჩა და არაჩვეულებრივი განწყობა ❤️ ასე, რომ დავიწყოთ.
მეტი საინტერესო და საჭირო ინფორმაციის ნახვას, როგორც გაწელვების ისე ჯანსაღი ცხოვრების წესის შესახებ, შეძლებთ ჩემს
Instagram - https://instagram.com/yourfitbuddy1?i...
და Facebook - https://www.facebook.com/profile.php?...
გვერდებზე.
საინტერესო სავარჯიშო სესია თქვენ!
#niniinasaridze #იოგა #fitnesstrainer #ჯანმრთელობა #stretching #ფიტნესი #გაწელვები #პილატესი #გაწელვებინინისთანერთად #pilates
დღევანდელი ჩვენი სავარჯიში კომპლექსი პილატესისა და გაწელვების ელემენტებითაა სავსე. განსაკუთრებით საინტერესო იქნება მათთვის, ვინც ახლა იყალიბებს სავარჯიშო რუტინას და ჯერ ზუსტად არ იცის საიდან დაიწყოს. არ დაგჭირდებათ დამატებით ინვენტარი, მხოლოდ სავარჯიშო ხალიჩა და არაჩვეულებრივი განწყობა ❤️ ასე, რომ დავიწყოთ.
მეტი საინტერესო და საჭირო ინფორმაციის ნახვას, როგორც გაწელვების ისე ჯანსაღი ცხოვრების წესის შესახებ, შეძლებთ ჩემს
Instagram - https://instagram.com/yourfitbuddy1?i...
და Facebook - https://www.facebook.com/profile.php?...
გვერდებზე.
საინტერესო სავარჯიშო სესია თქვენ!
#niniinasaridze #იოგა #fitnesstrainer #ჯანმრთელობა #stretching #ფიტნესი #გაწელვები #პილატესი #გაწელვებინინისთანერთად #pilates
