კეტო დიეტა და ინტერვალური შიმშილი//ინსულინის რეგულაცია და წონის კლება//დოქტორ ბერგის მიხედვით

01/05/2021
Online Trainer Nina Iluridze-ის მიერ

თუ თქვენ ყველაფერს სწორად აკეთებთ და ვერ იკლებთ, ეს ვიდეო უნდა ნახოთ, შესაძლებელია თქვენი პრობლემა ინსულინის მაღალი დონეა. კეტოგენური დიეტა და ინტერვალური შიმშილი ამ პრობლემის მოგვარებაზეა გათვლილი.
კეტო პროდუქტები, კეტო მენიუ და პროდუქტების ცილების, ცხიმების და ნახშირწყლების კალკულატორები იხილეთ აქ: http://www.caloria.ge/2020/09/16/keto/
ჩემი ვებ-გვერდები:
დიეტები და სავარჯიშო პროგრამები: http://www.caloria.ge/
ჯანმრთელობა და რჩევები, ყველაფერი კვების და ვარჯიშის შესახებ: http://www.fitni.ge/

თუ ეძებთ პერსონალურ ტრენერს (მათ შორის ონლაინ ტრენერს) და მენტორს თქვენი დიეტის დროს, მომწერეთ ჩემს ფეისბუქ გვერდზე: https://www.facebook.com/fitni.ge

ვიდეოები „Online Trainer Nina Iluridze"-ისგან