Lot.ge Home Page
ავტორიზაცია
\'მოტივაცია და დემოტივაცია ფულით\' – ციკლიდან #Finოსოფიური დღიურები 00:36:21

"მოტივაცია და დემოტივაცია ფულით" – ციკლიდან #Finოსოფიური დღი...

"მოტივაცია და დემოტივაცია ფულით" – ციკლიდან #Finოსოფიური დღიურებირას ვგულისხმობთ, როცა ვამბობთ, რომ გვინდა „კარგი ანაზღაურება“?არის კი ფული ყოველთვის ძლიერი მოტივატორი თუ შეიძლება ის დემოტივაციის მიზე...

12/03/2021

მოტივაცია 50 მილიარდიანი ადამიანისგან $$ 2 წუთი, რომელიც შეცვლის შენს ცხოვრებას ! მოტივაცია ქართულად 00:02:02

მოტივაცია 50 მილიარდიანი ადამიანისგან $$ 2 წუთი, რომელიც შეც...

დენ პენია - ადამიანი რომლის ქონება შეადგენს 50 მილიარდ დოლარს ... თქვენ ამ ვიდეოში გაიგებთ რა გვიშლის რეალურად ხელს წარმატების მიღწევაში , მოტივაცია ქართულად რომელიც შეცვლის შენს ცხოვრებას!გამოიწერე ა...

10/21/2021

მოტივაცია ხელებზე აზიდვების გასაკეთებლად! როგორ გავაკეთოთ 100-ჯერ, როცა 10-საც ვერ აკეთებ? 00:10:01

მოტივაცია ხელებზე აზიდვების გასაკეთებლად! როგორ გავაკეთოთ 10...

1. ბროკერი სადაც მე ვთამაშობ - https://qtxbrk.com/sign-up/?lid=1797052. არხი TRADINVEST Discord-ზე - https://discord.gg/YJetk5JYrb3. არხის ფეისბუქ გვერდი - https://www.facebook.com/qartvelitrei...4. კ...

06/18/2021

მოტივაცია - დღე 26 00:28:29

მოტივაცია - დღე 26

დღე 26 - პროგრამა “მოტივაცია”ვაგრძელებთ ერთად ვარჯიშს!თავისუფალი წონის სახით შეგიძლია გამოიყენო წყლის ბოთლები ან სხვა თანაბარწონიანი ნივთები.ვარჯიში, როგორც ყოველთვის სამი ეტაპისგან შედგება: გახურება,...

03/25/2021

მოტივაცია - დღე 25 00:26:53

მოტივაცია - დღე 25

დღე 25 - პროგრამა “მოტივაცია”შემართებით ვაგრძელებთ მთლიანი სხეულის დატვირთვას და ყველა კუნთის გააქტიურებას.პროგრამის ბოლო ეტაპზე შენი მიზანია მაქსიმალურად დატვირთო სხეული მოძრაობებით. ვარჯიში, როგორც...

03/24/2021

მოტივაცია - დღე 24 00:31:52

მოტივაცია - დღე 24

დღე 24 - პროგრამა “მოტივაცია”დატვირთული ფიზიკური აქტივობის შემდეგ, ტრადიციულად, მობილურობასა და გაწელვაზე ორიენტირებულ ვარჯიშებს გავაკეთებთ. დღევანდელი ვარჯიში მიზნად ისახავს სახსრების მობილობის აღდგე...

03/23/2021

მოტივაცია - დღე 23 00:22:33

მოტივაცია - დღე 23

დღე 23 - პროგრამა "მოტივაცია"ვაგრძელებთ ერთად მთლიანი სხეულის დატვირთვას და ყველა კუნთის გააქტიურებას.დღევანდელ ვარჯიშში დაგჭირდება სკამი და თავისუფალი წონა წყლის ბოთლების ან სხვა თანაბარწონიანი ნივთე...

03/22/2021

მოტივაცია - დღე 22 00:25:27

მოტივაცია - დღე 22

დღე 22 - პროგრამა "მოტივაცია"დღეს ვარჯიშში აქტიურად ჩავრთავთ ზურგს, კორპუსს, ქვედა და ზედა კიდურებს. არ დაგავიწყდეს, ვარჯიშის დროს შენი მიზანია მაქსიმალურად დატვირთო სხეული მოძრაობებით, ტემპი კი თავად...

03/21/2021

მოტივაცია - დღე 21 00:29:33

მოტივაცია - დღე 21

დღე 21 - პროგრამა “მოტივაცია”დატვირთული ფიზიკური აქტივობის შემდეგ, ტრადიციულად, მობილურობასა და გაწელვაზე ორიენტირებულ ვარჯიშებს გავაკეთებთ. დღევანდელი ვარჯიში მიზნად ისახავს სახსრების მობილობის აღდგე...

03/19/2021

მოტივაცია - დღე 20 00:25:56

მოტივაცია - დღე 20

დღე 20 - პროგრამა “მოტივაცია”დღეს ტრადიციულად აქტიურ ვარჯიშებს ვასრულებთ. ვტვირთავთ მთელ სხეულს და ვააქტიურებთ ყველა კუნთს. არ დაგავიწყდეს, ვარჯიშის დროს შენი მიზანია მაქსიმალურად დატვირთო სხეული მოძრ...

03/18/2021

მოტივაცია - დღე 19 00:27:27

მოტივაცია - დღე 19

დღე 19 - პროგრამა "მოტივაცია"ვაგრძელებთ ერთად მთლიანი სხეულის დატვირთვას და ყველა კუნთის გააქტიურებას.ვარჯიში, როგორც ყოველთვის სამი ეტაპისგან შედგება: გახურება, ძირითადი ვარჯიში და გაწელვა. თითოეული...

03/17/2021

მოტივაცია - დღე 18 00:21:14

მოტივაცია - დღე 18

დღე 18 - პროგრამა “მოტივაცია”დღეს ტრადიციულად მობილურობასა და გაწელვაზე ორიენტირებულ ვარჯიშებს გავაკეთებთ, ვიმუშავებთ ჩვენი სხეულის მოქნილობასა და ელასტიურობაზე.გაითვალისწინე:ვარჯიშისთვის შეგიძლია შეა...

03/16/2021