სუპერ ვარჯიშები ! რა არის სუპერ სეტები - მარტივი და ეფექტური...
სუპერსეტები ნებისმიერ ვარჯიშზე შეილებაგამოიწერეთ ეს არხი Luk sona / @luka6424 #გიორგიმასტერა#ვარჯიშები#სახლისპირობებში#სუპერსეტები
08/06/2020
Giorgi M Workout-ის მიერ
სუპერსეტები ნებისმიერ ვარჯიშზე შეილებაგამოიწერეთ ეს არხი Luk sona / @luka6424 #გიორგიმასტერა#ვარჯიშები#სახლისპირობებში#სუპერსეტები
08/06/2020
Giorgi M Workout-ის მიერ
გთხოვთ დაალაიქეოთ და გამოიწეროთ არხიარხის კონტენტები:1) ხატვა/ნახატები2) სპორტი/ვარჯიშები3) სხვადასხვა ვლოგები4) ვიდეო გაკვეთილები5) გართობა/კომედია/იუმორი_____________________________________________...
07/22/2020
Giorgi M Workout-ის მიერ
პრესის მაგარი ვარჯიშები სახლის პირობებში პლიუს იუმორი კარგი განწყობისთვის...გამომიწერეთ და არ გამოტოვოთ საინტერესო ვიდეოები...მადლობა ყველას !__________________________________________________________...
08/02/2020
Giorgi M Workout-ის მიერ
ყველაზე მაგარი ვარჯიშები სახლის პირობებში ! Amazing Home Workout: არ დაგავიწყდეთ არხის გამოწერა...WARNING: INFO- ვიდეო გათვლილია იმ ადამიანებზე ვინც დარბაზში წასვლას სახლის პირობებში ამჯობინებს ვარჯი...
07/06/2020
Giorgi M Workout-ის მიერ
WARNING: INFO- ვიდეო გათვლილია იმ ადამიანებზე ვინც დარბაზში წასვლას სახლის პირობებში ამჯობინებს ვარჯიშს, ასევე იმ ხალხზე ვინც დარბაზში წასვლა ეზარება ან რაღაც მიზეზების გამო ვერ მიდის...ვიდეოში შერჩეუ...
07/05/2020
Giorgi M Workout-ის მიერ
არ დაგავიწყდეთ ვიდეოს დალაიქება რათა განვითარებაში დაეხმაროთ და უფრო კარგი ვიდეოები დაიდოს #ვარჯიშებისახლისპირობებში#ივარჯიშეგიორგისთან
09/28/2020
Giorgi M Workout-ის მიერ
არ დაგავიწყდეთ გამოწერა და ზარის ღილაკის გააქტიურება რათა არ გამოტოვოთ საინტერესო ვიდეოები#ტუტორიალი#ვარჯიშებისახლისპირობებში#არხირომელიცგიყვარს#ჯიტკუნდო#ვინგჩუნი#ვინჩუნი#კუნგფუ#ქართველიბრიუსლი
08/28/2020
Giorgi M Workout-ის მიერ
ამ ვიდეოში გასწავლით როგორ დავიყენოთ მაგარი კუნთები სახლის პირობებში ძალინ მარტივად, სავარჯიშოდ ვიყენებთ ვედრას და ჩანთას...___________________________________________________________________________ვ...
10/03/2020
Giorgi M Workout-ის მიერ
ვიღებ ვიდეოებს თქვენთვის საინტერესო თემატიკაზეახალ ახალი და მრავალფეროვანი კონტენტები სპეციალურად თქვენთვის1) ვარჯიშები2)ტუტორიალები3)საინტერესო ფაქტები4)ხატვა/ნახატები5)კომედია5)თამაშები6)შემეცნებითი...
11/13/2020
Giorgi M Workout-ის მიერ
თუ გიყვართ საინტერესო ვიდეოები აუცილებლად გამოიწერეთ არხი რათა არ გამოტოვოთ სიახლეები ასევე იხილეთ: რაში გვეხმარება ვიდეო თამაშები • რაში გვეხმარება ვიდეო თამაშები - სასა... რაში გვეხმარება ვარჯიშ...
04/11/2021
Giorgi M Workout-ის მიერ
არ გამოტოვოთ სხვა ცნობილი ადამიანების ნახატებიც ნიკა TMG • ვხატავ ნიკა თიემჯის Nika TMG Drawing ... საეჭვო კაცი • ვხატავ საეჭვო კაცს- საეჭვო მხატვარი, ... ირმა არავიაშვილი • ვხატავ ირმა არა...
01/12/2021
Giorgi M Workout-ის მიერ
ვისაც გიყვართ: ვარჯიშები, ხატვა/ნახატები, ნაინტერესო ფაქტები, რჩევები გამოიწერეთ არხი დაგაააქტიურეთ ზარის ღილაკი რათა არ გამოგრჩეთ საინტერესო ვიდეოები..._______________________________________________...
11/01/2020
Giorgi M Workout-ის მიერ
როგორც იცით ეს მსოფლიოში ერთადერთი არხია სადაც ვარჯიშები და ხელოვნება ერთად არის შეზავებული, ეს ყველაფერი კი უნიკალურ კონტენტს ქმნის... თითვეულ გამომწერს დიდი მადლობა გამოწერისთვის და თითვეული ლაიქისთ...
10/13/2020
Giorgi M Workout-ის მიერ
არ დაგავიწყდეთ არხის გამოწერა რათა არ გამოტოვოთ საინტერესო ვიდეოები.__________________________________________________________________________ამ ვიდეოში გასწავლით როგორ გავაკეთოთ აზიდვები ცალ ხელზე, ე...
08/25/2020
Giorgi M Workout-ის მიერ
ამ ვიდეოში გასწავლით როგორ გავიძლიეროთ ფეხის დარტყმა და ბალანსი ჩვეულებრივი სკამის დახმარებით, Taekwondo exercises at home__________________________________________________________________________გაეც...
11/11/2020
Giorgi M Workout-ის მიერ
Instagram : / giorgim_official _______________________________________________________________________________________________2 თვეში თქვენს მკერდს შეატყობთ რომ ფორმაშია, აი 3 თვეში უკვე გაოცდებით...
09/10/2020
Giorgi M Workout-ის მიერ
ვინც ფიქრობს რომ ამ მოძრაობების ჩხუბში გამოყენება შეუძლებელია ძალიან ცდება ! მთავარი წესი ის არის რომ უნდა დაიზეპიროთ ! ხელის გაძლიერებაში ეს ვიდეოები დაგეხმარებათ :როგორ გავიძლიეროთ მუშტის დარტყმა ...
02/26/2021
Giorgi M Workout-ის მიერ
Instagram : https://www.instagram.com/giorgiM_off...ინსტრუქცია: სავარჯიშოდ დაგჭირდებათ რაიმე ნაჭერი, რომელიც უნდა შემოახვიოთ ძელზე, ხეზე ან რაიმეზე...პირველ დღეს ძლიერი დარტყმები არ დაარტყათ რადგან თქ...
01/23/2021
Giorgi M Workout-ის მიერ
დამაფოლოვეთ ინსტაგრამზე https://www.instagram.com/giorgiM_off...__________________________________________________________________________ჰეშთეგებს არ ვიმჩნევთ :#ვინგჩუნგიორგი#კარატე#დარტყმაჩხუბისდროს...
02/06/2021
Giorgi M Workout-ის მიერ
ფსიქოლოგიური ხრიკები რომლებიც გაკვეთილის მოყოლისას გამოგადგებათ. არ დაგავიწყდეთ არხის გამოწერა მადლობა !_________________________________________________________________________ჰეშთეგებს არ ვიმჩნევთ...
02/08/2021
Giorgi M Workout-ის მიერ