პრესის 8 წუთიანი ვარჯიში #ივარჯიშესახლში
19.10.2018
ვარჯიშის კეთება შეიძლება, დასაწყისისთვის 3 დღეში ერთხელ, ხოლო, უკვე მოგვიანებით, 2 დღეში ერთხელ. თუ არ გამოგდით ბოლომდე კეთება და რაუნდებს ვერ ასრულებთ მაინც აკეთეთ, რამდენსაც შეძლებთ. შედეგი აუცილებლად გექნებათ სულ ცოტა 1 თვის შემდეგ. მთავარია ინსტრუქციას ზუსტად მიყვეთ და შესვენებაც ზუსტად აღოთ. გისურვებ წარმატებას. მოიწონეთ ჩვენი Facebook გვერდი https://bit.ly/3abXW3a
მსგავსი ვიდეოები
კულტურისტები - მზადება შეჯიბრისთვის | მალე რადიო თავისუფლება...
რადიო თავისუფლება
პრესის 8 წუთიანი ვარჯიშები სახლის პირობებში
Tata Karbelashvili
1 წუთიანი ვარჯიში სახლში, ვარჯიში სახლში - 1-Minute Stay At...
YOU.EXERCISES
20 წუთიანი მთლიანი სხეულის ვარჯიში სახლში /20 Minute Full Bo...
YOU.EXERCISES
10 ადამიანი რომელმაც ადამიანურ შესაძლებლობებს გადააჭარბა
bii hehe
პრესის ვარჯიში//წამოწევები
Online Trainer Nina Iluridze
პრესის დაყენების საიდუმლო - ნაწილი |
Giorgi M Workout
პრესის მაგარი ვარჯიშები სახლის პირობებში part 2- Abs Workout...
Giorgi M Workout