სამარხვო პასტა ისპანახით და ქამა სოკო,პასტა ისპანახით და ქამა სოკოთი,One Pot Creamy Mushroom Pasta
04/11/2021
CHEF GIGA BAKES-ის
მიერ
უგემრიელესი და უნაზესი რაც მთავარია სამარხვო და ვეგანური,პასტა ისპაბახით და შამპინიონით.
ინგრედიენტები
1.ისპანახი 120 გ
2.ქამა სოკო 140 გ
3.ქოქოსის რძე ან მცენარეული რძე 399 მლ
4.ზეითუნის ზეთი 30-40 გ
5.მარილი გემოვნებით
6.წითელი პილპილი 1/2 ჩ.კ
7.შავი პილპილი 1/2 ჩ.კ
8.მაკარონი პენე 400 გ
9.სოიოს სოუსი 1 ს.კ
10.საფუარი 1 ს.კ +1 ს.კ წყალი
11.ნიორი 6 ლებანი
12.ხახვი 2 მოზრდილი თავი
13.480 მლ წყალი ან უმჯობესია ბოსტნეულის ბულიონი
14.1 ჩ.კ ლიმნის წვენი
15.40 გ პომიდორი ან პომიდვრის ჩირი
One Pot Creamy Mushroom Pasta
1.6 cloves garlic, minced
2.2 tsp (10 mL) vegetable oil
3.2 onions
4.Red Pepper to taste
5.2 cups (480 mL) water*2 vegetable bouillon cubes
6.2 cups (140 g) button mushrooms, thinly sliced
7.1⅔ cups (399 mL) canned full-fat coconut milk
8.14.1 oz (400 g) dry fusilli pasta
9.2 Tbsp (19 g) nutritional yeast
10.1 tsp lemon slices
11.1 Tbsp (15 mL) sodium-reduced soy sauce
12.¼ cup (38 g) sun-dried tomato in oil, drained, chopped
13.black pepper 1 tsp
14.4 cups (120 g) fresh spinach
Directions
Add the oil to a large pot on high heat. When hot, add the shallots, garlic, and chili, and sauté until lightly golden, about 3 minutes, adding a splash of water as needed to deglaze the pan.
Add all of the remaining ingredients to the pot, except for the spinach, and bring to a boil, then reduce to a simmer with the lid partially covered. Stir occasionally to prevent burning.
When the pasta is al dente, after about 12 - 15 minutes, remove from the heat and add in the spinach. Stir to combine.
Squeeze overtop some fresh lemon juice, sprinkle on thinly sliced basil leaves or some red chilli flakes if desired, and enjoy!15.1 pinch salt, plus more to taste
მზადების დრო დაახლოებით 30 წუთი
Canon Zoomobjektiv :https://amzn.to/3qWR67y
Canon Zoomobjektiv EF-S 18-55mm:https://amzn.to/3aHOKDT
Canon Objektiv EF-S 24mm :https://amzn.to/37CNLmJ
Canon Objektiv EF-M 22mm:https://amzn.to/3kdOvnf
Canon Objektiv EF 50mm Brennweite:https://amzn.to/3bwboON
Leichtes Kamera-Dreibeinstativ:https://amzn.to/3aJcyHL
Rollei Compact Compact Traveler No:https://amzn.to/2MdL7ME
ELEGIANT Ringlicht Stativ, 10\":https://amzn.to/3qKHNrf
VicTsing 10\" :https://amzn.to/3pJp7qL
Rhodesy Oktopus Handy Stativ :https://amzn.to/2ZFqxbd
NEXGADGET 102 Teiliges Spritztüllen:https://amzn.to/3pQtsbS
SUPER KITCHEN Nudelholz:https://amzn.to/3ulmkaF
Saebye Teigrolle Edelstahl:https://amzn.to/3qLkT3f
Große Antihafte Backmatte:https://amzn.to/3aLwkT3
ESDDI LED Fotolicht, Videolicht, 176 LED:https://amzn.to/3aJEkUl
GEEKOTO Softbox Set Fotostudio 50 x 70cm,:https://amzn.to/3keHG4V
----------------------------------------------
/ 14269... subscribe დაგვიმეგობრდით
ინგრედიენტები
1.ისპანახი 120 გ
2.ქამა სოკო 140 გ
3.ქოქოსის რძე ან მცენარეული რძე 399 მლ
4.ზეითუნის ზეთი 30-40 გ
5.მარილი გემოვნებით
6.წითელი პილპილი 1/2 ჩ.კ
7.შავი პილპილი 1/2 ჩ.კ
8.მაკარონი პენე 400 გ
9.სოიოს სოუსი 1 ს.კ
10.საფუარი 1 ს.კ +1 ს.კ წყალი
11.ნიორი 6 ლებანი
12.ხახვი 2 მოზრდილი თავი
13.480 მლ წყალი ან უმჯობესია ბოსტნეულის ბულიონი
14.1 ჩ.კ ლიმნის წვენი
15.40 გ პომიდორი ან პომიდვრის ჩირი
One Pot Creamy Mushroom Pasta
1.6 cloves garlic, minced
2.2 tsp (10 mL) vegetable oil
3.2 onions
4.Red Pepper to taste
5.2 cups (480 mL) water*2 vegetable bouillon cubes
6.2 cups (140 g) button mushrooms, thinly sliced
7.1⅔ cups (399 mL) canned full-fat coconut milk
8.14.1 oz (400 g) dry fusilli pasta
9.2 Tbsp (19 g) nutritional yeast
10.1 tsp lemon slices
11.1 Tbsp (15 mL) sodium-reduced soy sauce
12.¼ cup (38 g) sun-dried tomato in oil, drained, chopped
13.black pepper 1 tsp
14.4 cups (120 g) fresh spinach
Directions
Add the oil to a large pot on high heat. When hot, add the shallots, garlic, and chili, and sauté until lightly golden, about 3 minutes, adding a splash of water as needed to deglaze the pan.
Add all of the remaining ingredients to the pot, except for the spinach, and bring to a boil, then reduce to a simmer with the lid partially covered. Stir occasionally to prevent burning.
When the pasta is al dente, after about 12 - 15 minutes, remove from the heat and add in the spinach. Stir to combine.
Squeeze overtop some fresh lemon juice, sprinkle on thinly sliced basil leaves or some red chilli flakes if desired, and enjoy!15.1 pinch salt, plus more to taste
მზადების დრო დაახლოებით 30 წუთი
Canon Zoomobjektiv :https://amzn.to/3qWR67y
Canon Zoomobjektiv EF-S 18-55mm:https://amzn.to/3aHOKDT
Canon Objektiv EF-S 24mm :https://amzn.to/37CNLmJ
Canon Objektiv EF-M 22mm:https://amzn.to/3kdOvnf
Canon Objektiv EF 50mm Brennweite:https://amzn.to/3bwboON
Leichtes Kamera-Dreibeinstativ:https://amzn.to/3aJcyHL
Rollei Compact Compact Traveler No:https://amzn.to/2MdL7ME
ELEGIANT Ringlicht Stativ, 10\":https://amzn.to/3qKHNrf
VicTsing 10\" :https://amzn.to/3pJp7qL
Rhodesy Oktopus Handy Stativ :https://amzn.to/2ZFqxbd
NEXGADGET 102 Teiliges Spritztüllen:https://amzn.to/3pQtsbS
SUPER KITCHEN Nudelholz:https://amzn.to/3ulmkaF
Saebye Teigrolle Edelstahl:https://amzn.to/3qLkT3f
Große Antihafte Backmatte:https://amzn.to/3aLwkT3
ESDDI LED Fotolicht, Videolicht, 176 LED:https://amzn.to/3aJEkUl
GEEKOTO Softbox Set Fotostudio 50 x 70cm,:https://amzn.to/3keHG4V
----------------------------------------------
/ 14269... subscribe დაგვიმეგობრდით