ვარჯიში სახლის პირობებში ვიცილებთ ზედმეტ ცხიმებს. ვარჯიში სახლში მოსახერხებელია, ცხოვრების ჯანსაღი წესი აუცილებელია და ამიტომაც გთავაზობთ ვარჯიშებს დამწყებთათვის. ყოველი ვარჯიშის შემდეგ შეისვენეთ ნახევარი წუთი.
გისურვებთ წარმატებას
რეკომენდირებული ვიდეო:
1. https://clck.ru/Sr3dL
2. https://clck.ru/Sr3eD
3. https://clck.ru/Sr3gy
4. https://clck.ru/Sr3jJ
გისურვებთ წარმატებას
რეკომენდირებული ვიდეო:
1. https://clck.ru/Sr3dL
2. https://clck.ru/Sr3eD
3. https://clck.ru/Sr3gy
4. https://clck.ru/Sr3jJ
