მკვრივი საჯდომი, დღეში სულ რაღაც 20 წუთი 00:17:27

მკვრივი საჯდომი, დღეში სულ რაღაც 20 წუთი

მკვრივი საჯდომი, დღეში სულ რაღაც 20 წუთი. ვარჯიში სახლის პირობებში, მკვრივი და მიმზიდველი საჯდომი გარანტირებულია, ამისათვის დღეში დაგჭირდებათ სულ რაღაც 20 წუთი. ივარჯიშეთ 20 დღის განმავლობაში ყოველდღე...

01/18/2021

როგორ დავისუსტოთ თეძოები 7 დღეში 00:02:17

როგორ დავისუსტოთ თეძოები 7 დღეში

როგორ დავისუსტოთ თეძოები 7 დღეში, გარანტირებული მინუს 3 სანტიმეტრი თეძოს გარშემოწერილობა. ივარჯიშეთ სახლის პირობებში და მიიღეთ სასურველი შედეგი. თითო სავარჯიშო შევასრულოთ 15-15 მისვლით დღეში 2 ჯერ.გი...

01/15/2021

ვარჯიში სახლის პირობებში, ვიცილებთ ზედმეტ ცხიმებს. 00:23:35

ვარჯიში სახლის პირობებში, ვიცილებთ ზედმეტ ცხიმებს.

ვარჯიში სახლის პირობებში ვიცილებთ ზედმეტ ცხიმებს. ვარჯიში სახლში მოსახერხებელია, ცხოვრების ჯანსაღი წესი აუცილებელია და ამიტომაც გთავაზობთ ვარჯიშებს დამწყებთათვის. ყოველი ვარჯიშის შემდეგ შეისვენეთ ნახე...

01/14/2021