გახურება -აკეთებთ ყოველი ვარჯიშის დაწყების წინ
ამ ვიდეოს აკეთებთ ყოველი ვარჯიშის დაწყების წინ ,რათა შეამციროთ ტრავმების რისკი. ეს ჩემი ერთ-ერთი ფასიანი პროგრამის ვიდეო და გადავწყვიტე,თქვენთვისაც გამეზიარებინა. გამომყევით ინსტაგრამზე : / fit__nancy
fit__nancy-ის სხვა ვიდეოები
მთლიანი სხეულის ვარჯიშები
13:26
10 ჩვევა ,რომელიც ჩვენს ცხოვრებას უკეთესობისკენ შე...
09:25
ზურგის \u0026 მკლავების ვარჯიშები (არ გჭირდებათ აღ...
11:48
12 წუთიანი პრესის ვარჯიშები . 12 MIN ABS WORKOUT
11:03
პლანკის გამოწვევა /მუცლის პრესის ვარჯიშები / ვინ შ...
11:54
საჯდომის ვარჯიშები. საჯდომის გაზრდა და ფეხების ტონ...
10:14
ვარჯიშები ფეხების გამკვრივებისთვის \u0026 ცელულიტი...
მსგავსი ვიდეოები
europoplive | მუნდიალი - სანამ ჩემპიონატი გახურდება
გახურება ვარჯიშის წინ
Online Trainer Nina Iluridze
გახურება - ხელით საპირისპირო მხარეს ჩასვლა
UP2FIT
გახურება - ფეხების უკან მოხრა
UP2FIT
გახურება - ხელების ტრიალი
UP2FIT
გახურება ვარჯიშის წინ//6 წუთიანი ენერგიული გახურება სახლის პ...
Online Trainer Nina Iluridze
სპეციალური გახურება.
Tidani plus
ენერგეტიკული გახურება და ვირუსებისა და ავადმყოფობებისგან დამ...
Mamuka Mangoshvili