5 დღიანი დიეტა//საახალწლო დიეტა//მინუს 2-4 კილო
წონის კლების ჯანსაღი დიეტის და სავარჯიშო პროგრამის შესადგენად, ან თუ გსურთ პერსონალური ტრენერის დახმარება, მომწერეთ ფეისბუქზე / fitni.ge ტრენერი ნინა ილურიძე. უფრო მეტი ინფორმაციისათვის ეწვიეთ ჩემს გვერდს: www.fitni.ge
Online Trainer Nina Iluridze-ის სხვა ვიდეოები
სუპერ ეფექტური და პრესის მკვლელი ვარჯიში//11 წუთია...
როგორ დავიწყოთ დიეტა? რჩევები მათ, ვისაც წონაში და...
პრესის ვარჯიში//წამოწევები
ქვედა პრესის ვარჯიში//ფეხების აწევა
ქვედა პრესის ვარჯიში//ფეხების მონაცვლეობით აწევა
მუცლის პრესის ეფექტური და აუცილებელი ვარჯიშები
პრესის ვარჯიში//მცირე ბიძგები
წინ ფეხით ჩაჯდომები//2
მსგავსი ვიდეოები
Energy Diet Smart ➔ კოქტეილის მომზადება უმარტივესია! ✔️
NL Store • საქართველო
რა არის ➔ NLSTORE.GE ? ეს არის საუკეთესო პროდუქტების მაღაზია...
NL Store • საქართველო
5 დღიანი ვლოგი
Foxy Eleniko
საოკუპაციო რეჟიმმა 3 მძევალი გაათვაისუფლა
პირველი არხი Georgian Public Broadcaster
5-დღიანი ტყვეობის დასასრული
info9 info99
არქივის მასალები: ხუთდღიანი ომი ,,ბოროტების იმპერიასთან"
სამოქალაქო საზოგადოება XXI
5 დღიანი იზოლაცია კოვიდის დროს არასაკმარისია გიორგი ფხაკაძე...
გიორგი ფხაკაძე #drpkhakadze
5 დღიანი ომის 6 წლისთავი
TV3