VLOG #5 საგანგებო სიტუაციამდე 1 დღით ადრე  #დარჩისახლში 00:22:43

VLOG #5 საგანგებო სიტუაციამდე 1 დღით ადრე #დარჩისახლში

საქართველოში სანამ საგანგებო სიტუაცია დაიწყებოდა მოვასწარი და გადავიღე 1 ვლოგი რას ვაკეთებდი მთელი დღის განმავლობაში ჩამომივიდა GorillawearUSA - დან ტანსაცმელი და თქვენთან ერთად გავხსნი.. ცოტაც ვივ...

04/13/2020

VLOG #4   ზურგის და მხრის ვარჯიში გიორგი ადიკაშვილთან ერთად 00:23:25

VLOG #4 ზურგის და მხრის ვარჯიში გიორგი ადიკაშვილთან ერთად

დღეს მე და გიომ ზურგი და მხარი დავბომბეთ, ვიდეოს მსვლელობისას კი გაგცემთ წინა ვიდეოში დასმულ კითხვებზე პასუხს. კომენტარებში შეგიძლიათ დაწეროთ თუ რა გაინტერესებთ და რაზე ვისაუბროთ მომდევნო ვიდეოში.✔️F...

03/22/2020

ვიწყებთ მზადებას შეჯიბრისთვის ! | ხელების დღე 00:09:00

ვიწყებთ მზადებას შეჯიბრისთვის ! | ხელების დღე

❇️სპონსორები: [Topsport] შეიძინეთ დანამტები პრომოკოდით : "6080" და მიიღებთ 15% ფასდაკლებას ! https://topsport.ge❇️ჩემს შესახებ : მე ვარ ნიკა ბულბულაშვილი, პერსონალური ტრენერი და ფიტნეს...

02/23/2024

ვარჯიში როგორც ჰობი ,კონკურენცია შეჯიბრზე, სწორი კვება და სხვა საინტერესო თემები | პოდკასტი #5 00:43:26

ვარჯიში როგორც ჰობი ,კონკურენცია შეჯიბრზე, სწორი კვება და სხ...

❇️სპონსორები: [Topsport] შეიძინეთ დანამტები პრომოკოდით : "6080" და მიიღებთ 15% ფასდაკლებას ! https://topsport.ge❇️ჩემს შესახებ : მე ვარ ნიკა ბულბულაშვილი, პერსონალური ტრენერი და ფიტნეს...

01/27/2024

ვვარჯიშობ Branch Warren_ის პროგრამით | მკერდის დღე 00:11:59

ვვარჯიშობ Branch Warren_ის პროგრამით | მკერდის დღე

❇️სპონსორები: [Topsport] შეიძინეთ დანამტები პრომოკოდით : "6080" და მიიღებთ 15% ფასდაკლებას ! https://topsport.ge❇️ჩემს შესახებ : მე ვარ ნიკა ბულბულაშვილი, პერსონალური ტრენერი და ფიტნეს...

12/10/2023

MrOlympia_ს საკვალიფიკაციო შეჯიბრის განხილვა (EVLS PRAGUE) | პოდკასტი #4 00:36:03

MrOlympia_ს საკვალიფიკაციო შეჯიბრის განხილვა (EVLS PRAGUE) |...

❇️სპონსორები: [Topsport] შეიძინეთ დანამტები პრომოკოდით : "6080" და მიიღებთ 15% ფასდაკლებას ! https://topsport.ge❇️ჩემს შესახებ : მე ვარ ნიკა ბულბულაშვილი, პერსონალური ტრენერი და ფიტნეს...

12/01/2023

როგორ გავზარდოთ ხელები? | ხელების დღე 00:17:55

როგორ გავზარდოთ ხელები? | ხელების დღე

❇️სპონსორები: [Topsport] შეიძინეთ დანამტები პრომოკოდით : "6080" და მიიღებთ 15% ფასდაკლებას ! https://topsport.ge❇️ჩემს შესახებ : მე ვარ ნიკა ბულბულაშვილი, პერსონალური ტრენერი და ფიტნეს...

11/24/2023

VLOG #6  სტუმრად არსენა ხატიაშვილთან 00:34:18

VLOG #6 სტუმრად არსენა ხატიაშვილთან

დღევანდელ ვლოგში მე და ჩემი ძმა გიორგი ღამბაშიძე ვესტუმრეთ არსენა ხატიაშვილს GO FITNESS - ში, არსენა არის ოფიციალური IFBB -ის მსაჯი, პროფესიონალი მწვრთნელი და უბრალოდ კარგი ადამიანი. დღევანდელი სიტუაც...

05/29/2020

ვარჯიში სახლის პირობებში  #დარჩისახლში #stopCov #motivation #Fitness 00:05:01

ვარჯიში სახლის პირობებში #დარჩისახლში #stopCov #motivation...

დღევანდელი მოვლენებიდან გამომდინარე გთავაზობთ სახლის პირობებში შესასრულებელ ვარჯიშებს, რომ შეინარჩუნოთ სხეული ტონუსში.ქვემოთ ჩმოთვლილია ვარჯიშები თანმიმდევრობით, რადენ მისვლას ვაკეთბთ და რამდენ გამეორ...

03/30/2020

VLOG#7  საჩუქრები სპონსორებისგან Goliati.ge და BioTech USA  (UNBOXING) 00:13:48

VLOG#7 საჩუქრები სპონსორებისგან Goliati.ge და BioTech USA...

დღეს ვიყავით Goliati.ge ერთ-ერთ ფილიალში კერძოდ: ც. დადიანის ქ. N7, სავაჭრო ცენტრი ქარვასლაში , სადაც ჩემმა სპონსორებმა გადმომცეს შეკვეთა. ვლოგში თქვენთან ერთად გავხსნი ყუთებს და ვნახავ რა დევს შიგნი...

06/28/2020