00:05:49
5 წუთიანი ვარჯიშები/27დღე/30 დღიანი გამოწვევა/პლანკები/პრესი
ვარჯიში გინდა და დროს ვერასდროს პოულობ? ვერ ახერხებ რეჟიმის დალაგებას? არ იცი როგორ დაიწყო?სულ მარტივად! დაიწყე 5 წუთით. შემოგვიერთდი 30 დღიან გამოწვევაში, ყოველი დღე 5 წუთი.* * *თუ ეძებთ პერსონალურ ტ...
03/07/2022
Online Trainer Nina Iluridze-ის მიერ
00:05:46
5 წუთიანი ვარჯიშები/29 დღე/30 დღიანი გამოწვევა/კარდიო ვარჯიშ...
ვარჯიში გინდა და დროს ვერასდროს პოულობ? ვერ ახერხებ რეჟიმის დალაგებას? არ იცი როგორ დაიწყო?სულ მარტივად! დაიწყე 5 წუთით. შემოგვიერთდი 30 დღიან გამოწვევაში, ყოველი დღე 5 წუთი.* * *თუ ეძებთ პერსონალურ ტ...
03/09/2022
Online Trainer Nina Iluridze-ის მიერ
00:06:27
5 წუთიანი ვარჯიშები/26 დღე/30 დღიანი გამოწვევა/ფეხების/თეძოე...
ვარჯიში გინდა და დროს ვერასდროს პოულობ? ვერ ახერხებ რეჟიმის დალაგებას? არ იცი როგორ დაიწყო?სულ მარტივად! დაიწყე 5 წუთით. შემოგვიერთდი 30 დღიან გამოწვევაში, ყოველი დღე 5 წუთი.* * *თუ ეძებთ პერსონალურ ტ...
03/06/2022
Online Trainer Nina Iluridze-ის მიერ
00:05:26
5 წუთიანი ვარჯიშები/20 დღე/30 დღიანი გამოწვევა/გაწელვები
ვარჯიში გინდა და დროს ვერასდროს პოულობ? ვერ ახერხებ რეჟიმის დალაგებას? არ იცი როგორ დაიწყო?სულ მარტივად! დაიწყე 5 წუთით. შემოგვიერთდი 30 დღიან გამოწვევაში, ყოველი დღე 5 წუთი.* * *თუ ეძებთ პერსონალურ ტ...
02/28/2022
Online Trainer Nina Iluridze-ის მიერ
00:05:28
5 წუთიანი ვარჯიშები/19 დღე/30 დღიანი გამოწვევა/კარდიო
ვარჯიში გინდა და დროს ვერასდროს პოულობ? ვერ ახერხებ რეჟიმის დალაგებას? არ იცი როგორ დაიწყო?სულ მარტივად! დაიწყე 5 წუთით. შემოგვიერთდი 30 დღიან გამოწვევაში, ყოველი დღე 5 წუთი.* * *თუ ეძებთ პერსონალურ ტ...
02/27/2022
Online Trainer Nina Iluridze-ის მიერ
00:05:59
5 წუთიანი ვარჯიშები/16 დღე/30 დღიანი გამოწვევა/გვერდები
ვარჯიში გინდა და დროს ვერასდროს პოულობ? ვერ ახერხებ რეჟიმის დალაგებას? არ იცი როგორ დაიწყო?სულ მარტივად! დაიწყე 5 წუთით. შემოგვიერთდი 30 დღიან გამოწვევაში, ყოველი დღე 5 წუთი.* * *თუ ეძებთ პერსონალურ ტ...
02/25/2022
Online Trainer Nina Iluridze-ის მიერ
00:05:59
5 წუთიანი ვარჯიშები/15 დღე/30 დღიანი გამოწვევა/ხელების დღე
ვარჯიში გინდა და დროს ვერასდროს პოულობ? ვერ ახერხებ რეჟიმის დალაგებას? არ იცი როგორ დაიწყო?სულ მარტივად! დაიწყე 5 წუთით. შემოგვიერთდი 30 დღიან გამოწვევაში, ყოველი დღე 5 წუთი.* * *თუ ეძებთ პერსონალურ ტ...
02/24/2022
Online Trainer Nina Iluridze-ის მიერ
00:05:53
5 წუთიანი ვარჯიშები/8 დღე/30 დღიანი გამოწვევა/პლანკები
ვარჯიში გინდა და დროს ვერასდროს პოულობ? ვერ ახერხებ რეჟიმის დალაგებას? არ იცი როგორ დაიწყო?სულ მარტივად! დაიწყე 5 წუთით. შემოგვიერთდი 30 დღიან გამოწვევაში, ყოველი დღე 5 წუთი.* * *თუ ეძებთ პერსონალურ ტ...
02/17/2022
Online Trainer Nina Iluridze-ის მიერ
00:05:59
5 წუთიანი ვარჯიშები/7 დღე/30 დღიანი გამოწვევა/კარდიო
ვარჯიში გინდა და დროს ვერასდროს პოულობ? ვერ ახერხებ რეჟიმის დალაგებას? არ იცი როგორ დაიწყო?სულ მარტივად! დაიწყე 5 წუთით. შემოგვიერთდი 30 დღიან გამოწვევაში, ყოველი დღე 5 წუთი.* * *თუ ეძებთ პერსონალურ ტ...
02/15/2022
Online Trainer Nina Iluridze-ის მიერ
00:05:51
5 წუთიანი ვარჯიშები/6 დღე/30 დღიანი გამოწვევა/ფეხების შიდა მ...
ვარჯიში გინდა და დროს ვერასდროს პოულობ? ვერ ახერხებ რეჟიმის დალაგებას? არ იცი როგორ დაიწყო?სულ მარტივად! დაიწყე 5 წუთით. შემოგვიერთდი 30 დღიან გამოწვევაში, ყოველი დღე 5 წუთი.* * *თუ ეძებთ პერსონალურ ტ...
02/15/2022
Online Trainer Nina Iluridze-ის მიერ
00:05:57
5 წუთიანი ვარჯიშები/4 დღე/30 დღიანი გამოწვევა/მუცლის პრესის...
ვარჯიში გინდა და დროს ვერასდროს პოულობ? ვერ ახერხებ რეჟიმის დალაგებას? არ იცი როგორ დაიწყო?სულ მარტივად! დაიწყე 5 წუთით. შემოგვიერთდი 30 დღიან გამოწვევაში, ყოველი დღე 5 წუთი.* * *თუ ეძებთ პერსონალურ ტ...
02/12/2022
Online Trainer Nina Iluridze-ის მიერ
00:05:30
5 წუთიანი ვარჯიშები/1 დღე/30 დღიანი გამოწვევა
ვარჯიში გინდა და დროს ვერასდროს პოულობ? ვერ ახერხებ რეჟიმის დალაგებას? არ იცი როგორ დაიწყო?სულ მარტივად! დაიწყე 5 წუთით. შემოგვიერთდი 30 დღიან გამოწვევაში, ყოველი დღე 5 წუთი.* * *თუ ეძებთ პერსონალურ ტ...
02/10/2022
Online Trainer Nina Iluridze-ის მიერ
00:01:23
ბარამბინოს შოკო-კრემი
ბავშვებს ხომ უყვართ ჩემთან ოჯახში? უნდა ვაღიარო, რომ ბავშვებზე არანაკლებ მიყვარს მე ბარამბინოს შოკო-კრემი, რომელიც 2018 წლის დეკემბერის 30 დღიანი გამოწვევის მე-5 დღის პროდუქტია....2018 წლის 1 დეკემბერ...
12/05/2018
ტარიელ ზივზივაძე-ის მიერ
00:02:08
#3 დღის შესყიდვები: ანასეულის ხილის ოტკა და გრეიფის თათარა
2018 წლის დეკემბერის #30დღიანიგამოწვევა #მევყიდულობქართულს ფარგლებში დღეს, 3 დეკემბერს მე ვიყიდე ანასეულის ხილის ოტკა და გრეიფის თათარა (y)...2018 წლის 1 დეკემბერიდან 30 დეკემბერის ჩათვლით, 30 დღის გა...
12/03/2018
ტარიელ ზივზივაძე-ის მიერ
00:03:44
#2 დღის შესყიდვა: სეზამის ზეთი
2018 წლის დეკემბერის #30დღიანიგამოწვევა #მევყიდულობქართულს ფარგლებში დღეს - 2 დეკემბერს მე ვიყიდე სეზამის ზეთი (y)...2018 წლის 1 დეკემბერიდან 30 დეკემბერის ჩათვლით, 30 დღის განმავლობაში მე – ტარიელ ზი...
12/02/2018
ტარიელ ზივზივაძე-ის მიერ
00:05:51
#1 დღის შესყიდვები: ჩურჩხელა, თაფლი, მაჯიკა
2018 წლის დეკემბერის #30დღიანიგამოწვევა #მევყიდულობქართულს დაიწყო. დღეს ვიყიდე:1) Merry-ს უგემრიელესი ჩურჩხელა2) ალპიდას უნიკალური თაფლი3) შებოლილი წიწაკისა და საფერავის მაჯიკა (დიახ, გაჯიკა)...2018 წ...
12/01/2018
ტარიელ ზივზივაძე-ის მიერ
00:02:05
გამოწვევის მესამე დღე: სტუმრობა დიღმის გუდვილში
2017 წლის დეკემბრის რიგით მეექვსე #30დღიანიგამოწვევა #მევყიდულობქართულს შედგა!
12/03/2017
ტარიელ ზივზივაძე-ის მიერ