დილის მედიტაცია (გიდირებული)
დილის მედიტაცია სულ რაღაც 8 წუთი გრძელდება, მაგრამ ისეთი ენერგიების მომტანია, მთელი დღის განმავლობაში იგრძნობ. ხელის მარტივი მოძრაობა, მცირეოდენი ვიზუალიზაცია და მშვიდი სუნთქვა - სულ ეს არის რაც გჭირდ...
04/12/2023
Minding Spirit Meditation-ის მიერ