Lot.ge Home Page
ავტორიზაცია
დიეტა თუ ინტუიციური კვება? რაში მდგომარობს პრობლემა? 00:20:30

დიეტა თუ ინტუიციური კვება? რაში მდგომარობს პრობლემა?

დიეტა თუ ინტუიციური კვება? რაში მდგომარობს პრობლემა?ვიდეოს ლინკი, სადაც ვისაუბრე წონაში დაკლებაზე    • პელმენის დ ვარენიკის მუკბანგი // დიეტ...  პ.ს თორნიკემ მითხრა თმა დედოფალივით გაქვს და შენ თვითონ...

12/10/2020

დიეტა სისხლის ჯგუფის მიხედვით 00:14:25

დიეტა სისხლის ჯგუფის მიხედვით

⭕ რა უნდა გავითვალისწინოთ თუ დიეტას სისხის ჯგუფების მიხედვით გადავწყვეტთ 👇👩‍⚕ ენდოკრინოლოგი, რეფლექსოთერაპევტი, ნინო ვაშაკიძე#დილა #ფორმულაზე

06/02/2020

#დიეტა - სტუმრად ლაშა უჩავასთან - როგორ დავიკელი 8 თვეში 51 კგ 00:57:48

#დიეტა - სტუმრად ლაშა უჩავასთან - როგორ დავიკელი 8 თვეში 51...

ნიკო თევდორაშვილი რადიო იმედში სტუმრად ლაშა უჩავასთან, გადაცემა 17:17ში ვისაუბრეთ როგორ დავიკელი 8 თვეში 51 კგ. რა პრობლემები აქვს დიეტა, მოტივაციაზე, ვარჯიშზე. ჯანმრთელობის მდგომარეობაზე დიეტის დაწყე...

12/07/2019

#დიეტა - მსოფლიოში საუკეთესო დიეტა #ხმელთაშუაზღვისდიეტა 00:12:56

#დიეტა - მსოფლიოში საუკეთესო დიეტა #ხმელთაშუაზღვისდიეტა

#დიეტა #ხმელთაშუაზღვისდიეტარომელია მსოფლიოში ყველაზე საუკეთესო დიეტა?რატომ აღიარეს საუკეთესოდ?ეს არის ის გამონაკლისი დიეტა, რომლის დროსაც ალკოჰოლი არათუ დასაშვებია, არამედ ზოგიერთი სპეციალისტის მტკიცე...

05/15/2019

#დიეტა - #მეტაბოლიზმი. ძილში უფრო მეტ ცხიმს ვწვავთ, თუ ვარჯიშის დროს? 00:14:47

#დიეტა - #მეტაბოლიზმი. ძილში უფრო მეტ ცხიმს ვწვავთ, თუ ვარჯი...

რა არის მეტაბოლიზმი? რა უწყობს ხელს მეტაბოლიზმის შენელებას?მითები მეტაბოლიზმის შესახებ:რა უნდა ვქნათ, რომ უფრო მეტი კალორია დავწვათ?თუ მოგეწონათ ვიდეო, დააჭირეთ ლაიქს, თუ თქვენც დიეტაზე ხართ ან გაინტე...

05/07/2019

#დიეტა - როგორ დავიკელი ერთ თვეში 19 კილოგრამი 00:08:39

#დიეტა - როგორ დავიკელი ერთ თვეში 19 კილოგრამი

რამდენის კილოგრამის დაკლებაა შესაძლებელი ერთ თვეში?როგორ დავიკლოთ სტაბილურად და მუდმივად სასურველ წონაზე დასვლამდე?18 მარტს დავიწყე ჩემი game of diet და ერთ თვეში დავიკელი 19 კგ. წინ კი დიდი მიზანი, ა...

04/20/2019

#დიეტა - #კალორიები. დავითვალოთ კალორიები, თუ დავწვათ? 00:11:55

#დიეტა - #კალორიები. დავითვალოთ კალორიები, თუ დავწვათ?

რა არის კალორია? რატომ გვეშინია მისი?ზედაპირულად რომ შევხედოთ, წესით, კალორიების შემცირება უნდა იწვევდეს წონაში კლებას. ხშირად გვესმის ისეთი პროდუქტების არსებობის შესახებ, რომელთაც აქვთ უარყოფითი კალო...

04/17/2019

#დიეტა - #შაქარი. რატომ ვიმატებთ წონაში მარტივად 00:14:41

#დიეტა - #შაქარი. რატომ ვიმატებთ წონაში მარტივად

შაქრის მიღების დროს ტვინი ააქტიურებს იგივე სიამოვნების ცენტრს, რასაც ნარკოტიკისა და ალკოჰოლის მიღებისას.შაქრის მიღება გვავსებს ენერგიით, მაგრამ ამავდროულად ძვირი გვიჯდება ეს ენერგია. ჩვენი ორგანიზმი...

04/09/2019

#დიეტა - #ძილისაპნოე, ჭარბი წონის ერთ-ერთი მიზეზი 00:07:55

#დიეტა - #ძილისაპნოე, ჭარბი წონის ერთ-ერთი მიზეზი

10-იდან ძილის აპნოეს მქონე 8 პირმა, ჯერ არ იცის ამის შესახებ.ძილის აპნოე ჯანმრთელობის სერიოზული დარღვევაა და გამოხატულია ძილში სუნთქვის შეწყვეტით ან შეფერხებით.ძილის აპნოეს დამარცხება ერთ-ერთი მთავარი...

04/01/2019