მოსალოდნელი სინანული და ჯანსაღი ცხოვრების წესთან დაკავშირებული ქცევა 00:01:39

მოსალოდნელი სინანული და ჯანსაღი ცხოვრების წესთან დაკავშირებუ...

ეს ვიდეო ეხება ჯანმრთელობის ფსიქოლოგიაში საკმაოდ ცნობილ ცნებას, მოსალოდნელ სინანულს( Anticipated regret). თავისი არსით, ის, უმეტესად კოგნიტური ცნებაა, თუმცა, ემოციური ანუ აფექტური მხარეც, მისი შემადგე...

05/18/2020

ქცევის შეცვლის ტრანსთეორიული მოდელი 00:11:07

ქცევის შეცვლის ტრანსთეორიული მოდელი

ამ ვიდეოში განხილულია ქცევის შეცვლის საფეხურები ტრანსთეორიული მოდელის მიხედვით. გამოყენებული წყაროები:Cherry, Kendra. “The 6 Stages of Behavior Change.” Verywell Mind, Verywell Mind, 27 Nov. 2019, www...

05/18/2020