მსგავსი ვიდეოები
დელტების ეფექტური ვარჯიში ტურნირამდე 1 კვირით ადრე. შეჯიბრის...
David Kvirikadze
საუკეთესო ვარჯიშები წონის დასაკლებად (სახლის პირობებში) - თა...
crem brule
ფიტნეს აქსესუარები
Levan Kazishvili
ჩემი პირველი ვარჯიში გასახდომად! თათული VS ფიტნეს კლუბი
crem brule
5 წუთიანი პრესები სახლში | მარტივი და ეფექტური | არანაირი ზე...
Levan Kazishvili
პოზიტიური და ნეგატიური გამეორება
Levan Kazishvili
როგორ გავზარდოთ აზიდვების რაოდენობა ტურნიკსა და ორძელზე?
Levan Kazishvili
სუნთქვის გასაღები | როგორ უნდა ვისუნთქოთ სწორად ძალოვანი ვარ...
Levan Kazishvili