Aleko Akhvlediani-ის სხვა ვიდეოები
04:34
წინა დელტის ვარჯიში სახლის პირობებში მინიმალური სა...
04:27
ფეხის ვარჯიში ესპანდერით
05:17
ჩამოწევა ესპანდერით სეტში აქნევა ფეხის
05:22
ფეხის აქნევა
07:42
ფეხის დუნდულა და გვერდების ვარჯიში აქნევების სისტე...
00:20
რა ტიპია ბურდღუ ამის კარგი მოვტყან !!!
01:15
ამოწევა 150კგ 12 ჯერ
00:19
ჩემი გოლი მოყვარულთა ლიგის ფინალში 2021.....ფიტნეს...
მსგავსი ვიდეოები
როგორ გავზარდოთ აზიდვების რაოდენობა ტურნიკსა და ორძელზე?
Levan Kazishvili
ბიცეპსი ძალაზე 4 მისვლა 1 ზე 70 კგ
Aleko Akhvlediani
GYM\u0026FITNESS #4 - ბიცეპსისა და წინა დელტის ვარჯიში.
Lasha Traveler boy
ბიცეფსი განტელით (hummer curl)
Archili rekhviashvili
5 წუთიანი პრესები სახლში | მარტივი და ეფექტური | არანაირი ზე...
Levan Kazishvili
რჩევები ვარჯიშის დამწყებებს
Levan Kazishvili
პოზიტიური და ნეგატიური გამეორება
Levan Kazishvili
სუნთქვის გასაღები | როგორ უნდა ვისუნთქოთ სწორად ძალოვანი ვარ...
Levan Kazishvili