VLOG #5 საგანგებო სიტუაციამდე 1 დღით ადრე  #დარჩისახლში 00:22:43

VLOG #5 საგანგებო სიტუაციამდე 1 დღით ადრე #დარჩისახლში

საქართველოში სანამ საგანგებო სიტუაცია დაიწყებოდა მოვასწარი და გადავიღე 1 ვლოგი რას ვაკეთებდი მთელი დღის განმავლობაში ჩამომივიდა GorillawearUSA - დან ტანსაცმელი და თქვენთან ერთად გავხსნი.. ცოტაც ვივ...

04/13/2020

VLOG #4   ზურგის და მხრის ვარჯიში გიორგი ადიკაშვილთან ერთად 00:23:25

VLOG #4 ზურგის და მხრის ვარჯიში გიორგი ადიკაშვილთან ერთად

დღეს მე და გიომ ზურგი და მხარი დავბომბეთ, ვიდეოს მსვლელობისას კი გაგცემთ წინა ვიდეოში დასმულ კითხვებზე პასუხს. კომენტარებში შეგიძლიათ დაწეროთ თუ რა გაინტერესებთ და რაზე ვისაუბროთ მომდევნო ვიდეოში.✔️F...

03/22/2020

VLOG #6  სტუმრად არსენა ხატიაშვილთან 00:34:18

VLOG #6 სტუმრად არსენა ხატიაშვილთან

დღევანდელ ვლოგში მე და ჩემი ძმა გიორგი ღამბაშიძე ვესტუმრეთ არსენა ხატიაშვილს GO FITNESS - ში, არსენა არის ოფიციალური IFBB -ის მსაჯი, პროფესიონალი მწვრთნელი და უბრალოდ კარგი ადამიანი. დღევანდელი სიტუაც...

05/29/2020

ფეხის დღე / Leg day - გიორგი ადიკაშვილთან ერთად 00:14:37

ფეხის დღე / Leg day - გიორგი ადიკაშვილთან ერთად

მეგობრებო გადავწყვიტე ყოველ 1000 გამომწერზე გავათამაშო სპორტული საკცები დანამატი, მომდევნო ვიდეოში დავასახელებ გამარჯვებულს რომელსაც გადაეცემა კრეატინიწესები შემდეგია:1. გამოიწერეთ Youtube არხი.2. გა...

02/06/2023

ვარჯიში სახლის პირობებში  #დარჩისახლში #stopCov #motivation #Fitness 00:05:01

ვარჯიში სახლის პირობებში #დარჩისახლში #stopCov #motivation...

დღევანდელი მოვლენებიდან გამომდინარე გთავაზობთ სახლის პირობებში შესასრულებელ ვარჯიშებს, რომ შეინარჩუნოთ სხეული ტონუსში.ქვემოთ ჩმოთვლილია ვარჯიშები თანმიმდევრობით, რადენ მისვლას ვაკეთბთ და რამდენ გამეორ...

03/30/2020

VLOG#7  საჩუქრები სპონსორებისგან Goliati.ge და BioTech USA  (UNBOXING) 00:13:48

VLOG#7 საჩუქრები სპონსორებისგან Goliati.ge და BioTech USA...

დღეს ვიყავით Goliati.ge ერთ-ერთ ფილიალში კერძოდ: ც. დადიანის ქ. N7, სავაჭრო ცენტრი ქარვასლაში , სადაც ჩემმა სპონსორებმა გადმომცეს შეკვეთა. ვლოგში თქვენთან ერთად გავხსნი ყუთებს და ვნახავ რა დევს შიგნი...

06/28/2020