ტურნიკზე ვარჯიში აძლიერებს მხრებს, და არამარტო მხრებს, ბიცეფსს, დელტას და კიდევ სხვა კუნთებს. მაგრამ გააჩნია თუ როგორ იწევით. და რაგინდათ რომ დაიყენოთ მაგ. თუ სწრაფად იწევით ეს გამოგადგებათ სხვადასხვა...
06/13/2019
Giorgi M Workout-ის მიერ
რუსთავში 4 სავარჯიშო ღია სპორტული მოედანია,მათგან ზოგიერთი დაზიანებულია, რაც რუსთაველ სპორტსმენებს ვარჯიშში ხელს უშლის. რუსთაველი ვორქაუთერების თქმით, იმისთვის, რომ მეტი ივარჯიშონ კარგად მოწყობილი მოე...
04/15/2017
info rustavi-ის მიერ
INSTAGRAM :Giorgi gugulashvili - https://www.instagram.com/gugulashvil...Giorgi durglishvili - https://www.instagram.com/giorgidurgala/
02/01/2021
giorgi gugulashvili-ის მიერ
გამოიწერეთ არხი რათა არ გამოტოვოთ საინტერესო ვიდეოები:არხის Top 7 კონტენტი:1) ვარჯიშები2) ვიდეო გაკვეთილები3) ხელოვნება, ხატვა,4)საინტერესო ფაქტები5)თამაშები6)ჩელენჯები7)გართობა_______________________...
05/03/2020
Giorgi M Workout-ის მიერ
Follow INSTAGRAM : / gugulashviligiorgi გახურება და გაწელვა ვარჯიშის წინ არის აუცილებელი თუ გინდათ ტრავმებმა ხელი არ შეგიშალონ განვითარებაში და არ მოგიწიოთ თვეებით პაუზის აღება
02/21/2020
giorgi gugulashvili-ის მიერ
Website: https://pump.ge/Facebook: https://bit.ly/pumpfbInstagram: https://bit.ly/pumpigTik-Tok: https://bit.ly/pumptiktYoutube: https://bit.ly/pumpyout
01/29/2023
Pump-ის მიერ
ძვირფასო მეგობრებო ამ შუალედურ ვიდეოში თქვენ იხილავთ საკმაოდ საინტერესსო Take down-ის ახსნას, რომელსაც ეწოდება – Broom Stick (შვაბრა), ასევე ნახავთ ვარჯიშებს გიორგი ფულარიანისგან, რომლის მეშვეობითაც შ...
12/27/2019
GAMA-ის მიერ
#ვარჯიში #StreetWorkout
04/18/2021
giorgi gugulashvili-ის მიერ
#zugdidi #tbilisi #nürnberg #streetworkout #dragonflag
12/19/2022
მაწანწალა / Tramp-ის მიერ
#პირველიპოპულარულებში #გიორგიემი #ბრიუსლივისაც გიყვართ ვარჯიშები გამოიწერეთ არხი_________________________________________________________________________________________________საძიებო სიტყვები არ შე...
03/21/2020
Giorgi M Workout-ის მიერ
Ig_https://instagram.com/street_workout_...Fb_https://www.facebook.com/profile.php?...Tiktok_https://www.facebook.com/profile.php?...
08/10/2021
street workout-ის მიერ