ჯანსაღი კვება - (ჯანსაღი ცხოვრება) 05.12.2020

გამოიწერეთ და ვიმეგობროთ ჩემს სოციალურ ქსელებში :) FACEBOOK   / batira1981   INSTAGRAM   / davidbatirashvili   TIKTOK https://www.tiktok.com/@b.a.t.i.r.a?l... ___________________________________________________________ 0:00 ჯანსაღი კვება 0:33 წყალი 1:37 დღეში 4-5 ჯერ კვება 2:28 საუზმე 3:33 რძის პროდუქტები 4:17 ხილი 5:28 ნახშირწყლები 7:03 ვახშამი 7:23 ალკოჰოლი 7:53 პურ-ფუნთუშეული ____________________________________________________________ დავით ბათირაშვილი David Batirashvili ბათირა batira #პოლ ბრეგი#Paul Bragg#ჯანსაღიკვება#კულინარია#კვება#ჯანსაღიცხოვრება#სურსათის უვნებლობა#sursatis uvnebloba#გადაცემა#პროფესიონალისრჩევები#გალობა#ქართულიგალობა#ფოლკლორი#პატრიარქისსაგალობლები#church#chrchchant#gergianchurchant#მედიცინა#ჯანსაღიცხოვრება#ვარჯიში#ფიტნესი#სპორტი#ძილი#sleep#ჯანმრთელობა#წყალი#სილამაზე#მოლოცვა#ლაშქრობა#ნადირობა#თევზაობა#დავითბათირაშვილი#davidbatirashvili#batira#ბათირა#ხილი#Culinary#ფოლკლორი#ქართულიფოლკლორი#ტრადიციულიმუსიკა#folk#georgianfolk#folkmusik#traditionalmusic#სასარგებლორჩევები#სასარგებლორეკომენდაციები#ცხოვრება#ჯანსაღიკვება#ჰასპი#haccp