Зеленое лобио с яйцом/ Идеально сбалансированное блюдо/ მწვანე ლობიო კვერცხით/ Green beans with egg
08/11/2020
Вкус и аромат Грузии-ის
მიერ
В этом легком блюде не только нужная организму клетчатка, витамины, но и животный белок, в виде яиц, которые обеспечивают всем необходимым наш организм на весь день.
Зеленая фасоль содержит витамин В5 - который улучшает умственную деятельность и снижает усталость.
Рецепт
* 1 кг фасоли
* 150 г репчатого лука
* 50 мл растительного масла
* 4 яйца
* зелень кинзы, зеленого базилика, кондари ( тимьян)
* соль
This light dish contains not only the fiber and vitamins the body needs, but also animal protein in the form of eggs, which provide our body with everything we need for the whole day.
Green beans contain vitamin B5 - which improves mental performance and reduces fatigue.
Recipe
* 1 kg beans
* 150 g onions
* 50 ml vegetable oil
* 4 eggs
* greens of cilantro, green basil, condari (thyme)
* salt
ეს მსუბუქი კერძი შეიცავს არა მხოლოდ ბოჭკოვან და ვიტამინებს, რომლებიც ორგანიზმს სჭირდება, არამედ ცხოველური ცილა კვერცხის სახით, რომელიც ჩვენს სხეულს აწვდის ყველაფერს, რაც გვჭირდება მთელი დღის განმავლობაში.
მწვანე ლობიო შეიცავს ვიტამინ B5 - რომელიც აუმჯობესებს გონებრივ მუშაობას და ამცირებს დაღლილობას.
რეცეპტი
* 1 კგ ლობიო
* 150 გრ ხახვი
* 50 მლ მცენარეული ზეთი
* 4 კვერცხი
* cilantro, მწვანე რეჰანი, კონდარის (thyme) მწვანილი
* მარილი
#зеленоелобиосяйцом #зеленоелобио #грузинскаякухня #вкусиароматгрузии #стручковаяфасольсяйцом #стручковаяфасольрецепт #стручковаяфасольрецепт #стручковаяфасоль #блюдаизстручковойфасоли #веган #веганскиерецепты #вегетарианскиерецепты #овощныерецепты #бобовые #блюдаизфасоли #фасоль #грузинскаякухня #вкусиароматгрузии #stringbeanswithegg #greenbeans #stringbeans #მწვანელობიოკვერცხით #მწვანელობიო #ქართულისამზარეულო #georgiancuisine #диетическиеблюда #полезныерецепты
Зеленая фасоль содержит витамин В5 - который улучшает умственную деятельность и снижает усталость.
Рецепт
* 1 кг фасоли
* 150 г репчатого лука
* 50 мл растительного масла
* 4 яйца
* зелень кинзы, зеленого базилика, кондари ( тимьян)
* соль
This light dish contains not only the fiber and vitamins the body needs, but also animal protein in the form of eggs, which provide our body with everything we need for the whole day.
Green beans contain vitamin B5 - which improves mental performance and reduces fatigue.
Recipe
* 1 kg beans
* 150 g onions
* 50 ml vegetable oil
* 4 eggs
* greens of cilantro, green basil, condari (thyme)
* salt
ეს მსუბუქი კერძი შეიცავს არა მხოლოდ ბოჭკოვან და ვიტამინებს, რომლებიც ორგანიზმს სჭირდება, არამედ ცხოველური ცილა კვერცხის სახით, რომელიც ჩვენს სხეულს აწვდის ყველაფერს, რაც გვჭირდება მთელი დღის განმავლობაში.
მწვანე ლობიო შეიცავს ვიტამინ B5 - რომელიც აუმჯობესებს გონებრივ მუშაობას და ამცირებს დაღლილობას.
რეცეპტი
* 1 კგ ლობიო
* 150 გრ ხახვი
* 50 მლ მცენარეული ზეთი
* 4 კვერცხი
* cilantro, მწვანე რეჰანი, კონდარის (thyme) მწვანილი
* მარილი
#зеленоелобиосяйцом #зеленоелобио #грузинскаякухня #вкусиароматгрузии #стручковаяфасольсяйцом #стручковаяфасольрецепт #стручковаяфасольрецепт #стручковаяфасоль #блюдаизстручковойфасоли #веган #веганскиерецепты #вегетарианскиерецепты #овощныерецепты #бобовые #блюдаизфасоли #фасоль #грузинскаякухня #вкусиароматгрузии #stringbeanswithegg #greenbeans #stringbeans #მწვანელობიოკვერცხით #მწვანელობიო #ქართულისამზარეულო #georgiancuisine #диетическиеблюда #полезныерецепты
