ბეთჰოვენი ყოველდღე სვამდა 60 ჭიქა ყავას, ვოლტერი კი დღეში 50 ჭიქას, რომელმაც 83 წლამდე იცოცხლა. გამოდის, რომ ყავაზე დამოკიდებულება იმდენად საშიშიც არ ყოფილა, როგორც ამას მისი ოპონენტები ამბობენ.ამ ვიდეოში წარმოგიდგენთ შვიდ საინტერესო ფაქტს ყავის შესახებ.
---------------------------------------------------------------------
ფეისბუქ გვერდი : https://goo.gl/LWwsWC
დამიმეგობრდი ფეისბუქზე : https://goo.gl/TCcR5I
კოსმოსი : https://goo.gl/7yrVjc
ყველაზე ყველაზე : https://goo.gl/qCJYOC
საინტერესო ფაქტები : https://goo.gl/NkjRPy
ყველაზე უცნაური : https://goo.gl/FNAVzS
ფილმები/სერიალები : https://goo.gl/UdITP6
მეგობარი არხები : Ell channel,Gefacts TV,ანონიმური ფაქტები
წყარო : simp.ge
---------------------------------------------------------------------
ზრდის ტვინის აქტივობას.საიდუმლო არ არის, რომ ყავა ამაღლებს ყურადღებას, აუმჯობესებს კონცენტრირების უნარს და აჩქარებს ადამიანის რეაქციას. მაგრამ არა მარტო ის. მხოლოდ ყავას შაქრის დახმარებით შეუძლია გარკვეული დროით გაგხადოთ პატარა გენიოსი. ეს იმიტომ, რომ კოფეინის და გლუკოზის კომბინაცია ააქტიურებს ტვინში საჭირო ადგილებს. გაფრთხილება: არავითარ შემთხვევაში არ დალიოთ ყავა უზმოზე, ამ შემთხვევაში, სასმელი მოქმედებს პირიქით.
ზრდის წნევას.ჭიქა ყავამ შეიძლება დაძლიოს დაბალი არტერიული წნევა (ჰიპოტენზია), მაგრამ მათთვის, ვისაც ყავის სმისგან უჩქარდება პულსი, მისი დალევა აუცილებელი არ არის.
აძლიერებს იმუნიტეტს.ყავის მოხმარება, როგორც მეცნიერებმა დაადგინეს ამცირებს ნაადრევი სიკვდილის რისკს: დღეში რაც უფრო მეტ ჭიქა ყავას სვავთ ეს რისკი მით უფრო ნაკლებია. ოპტიმალური ჭიქების რაოდენობა სამია. ეს იმიტომ, რომ ყავა ცვლის იმუნური სისტემის მუშაობას, უფრო ააქტიურებს და აჯანსაღებს, ასევე აძლიერებს ღვიძლს, გულს და კუჭ-ნაწლავს.
აშორებს თავის ტკივილს.ნატურალურ ყავას მარტივად შეუძლია დაამარცხოს თავის ტკივილი და შაკიკი. მაგრამ ეს არავითარ შემთხვევაში არ ნიშნავს ანალგინის სრულ ჩანაცვლებას. გამაყუჩებელი პრეპარატები უფრო ეფექტურია, რადგან მათში ხშირად ამატებენ ზუსტად იმ საჭირო კოფეინს, რომელიც ზრდის წამლის ეფექტს 40%-ით.
აშორებს სტრესს და დეპრესიას.სტრესის მოშორება შესაძლებელია დოფამინის და სეროტონინის გამომუშავების წყალობით, რომლებიც იწვევენ კარგ განწყობას. მხოლოდ ერთი ფინჯანი ყავა ან თუნდაც მისი სუნი დაგეხმარებათ, რომ არ დაიკარგოთ სტრესულ სიტუაციაში. კოფეინი კი – ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ცენტრალური ნერვული სისტემის მასტიმულირებელი. ზუსტად, რომ ნერვული სისტემის მუდმივი სტიმულაცია გვაკავებს დეპრესიისგან.
აუმჯობესებს მახსოვრობას.იმავე სტიმულატორებით და ნეიროტრანსმიტერებით, ყავა ამაღლებს განწყობას და მუშაობის უნარს, ასევე აუმჯობესებს ჩვენს მეხსიერებას. რა თქმა უნდა, ეს ეხება მხოლოდ მოკლევადიან მეხსიერებას. მაგრამ ეს უკვე კარგია, რადგან თავდაპირველად ყველა ინფორმაცია თავს იყრის მოკლევადიან მეხსიერებაში და ერთი საათის შემდეგ ჩვენი ცოდნის იდეალურ პირობებში “გადაიწერება” გრძელვადიან მეხსიერებაში.
გვეხმარება წონის დაკლებაში.თქვენი ოცნებები ხდება რეალობა, რადგან ყავას მართლაც შეუძლია დააკავოს და შეამციროს წონა. შემცირებული ჰორმონი ლეფტინის დონე ორგანიზმში იწვევს წონის ზრდას, აი კოფეინი კი ზრდის ამ ჰორმონის შემცველობას ორგანიზმში. აქედან გამომდინარე, ყავის მოყვარულებს დიდი ხანი სჭირდებათ წონაში მოსამატებლად, სპორტით დაკავება კი მათთვის უფრო ეფექტურია.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
ინფორმაცია არხის შესახებ :
ამ არხზე დაიდება ვიდეოები ყველანაირ თემაზე : კოსმოსი,დედამიწა,სამყარო,საინტერესო ფაქტები,მეცნიერება,შემეცნებითი ვიდეოები,ცხოველები,ყველაზე ყველაზე,ინფორმაციები ფილმებისა და კომპიუტერული თამაშების შესახებ.
დროთა განმავლობაში კონტენტი გაფართოვდება და უფრო დაიხვეწება.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
რატომ ქვია არხს ბილი ?
ვიცი რომ საშინელი სახელია :/ მეც ისეთივე user ვარ როგორც თქვენ... ამ არხს ვიყენებდი ვიდეოების მოსაწონებლად და დასაკომენტარებლად. შემდეგ რამდენიმე ვიდეო ავტვირთე ,არ ველოდი ამდენ გამომწერს და ახლა სახელს ვერ ვცვლი ;დ
---------------------------------------------------------------------
ფეისბუქ გვერდი : https://goo.gl/LWwsWC
დამიმეგობრდი ფეისბუქზე : https://goo.gl/TCcR5I
კოსმოსი : https://goo.gl/7yrVjc
ყველაზე ყველაზე : https://goo.gl/qCJYOC
საინტერესო ფაქტები : https://goo.gl/NkjRPy
ყველაზე უცნაური : https://goo.gl/FNAVzS
ფილმები/სერიალები : https://goo.gl/UdITP6
მეგობარი არხები : Ell channel,Gefacts TV,ანონიმური ფაქტები
წყარო : simp.ge
---------------------------------------------------------------------
ზრდის ტვინის აქტივობას.საიდუმლო არ არის, რომ ყავა ამაღლებს ყურადღებას, აუმჯობესებს კონცენტრირების უნარს და აჩქარებს ადამიანის რეაქციას. მაგრამ არა მარტო ის. მხოლოდ ყავას შაქრის დახმარებით შეუძლია გარკვეული დროით გაგხადოთ პატარა გენიოსი. ეს იმიტომ, რომ კოფეინის და გლუკოზის კომბინაცია ააქტიურებს ტვინში საჭირო ადგილებს. გაფრთხილება: არავითარ შემთხვევაში არ დალიოთ ყავა უზმოზე, ამ შემთხვევაში, სასმელი მოქმედებს პირიქით.
ზრდის წნევას.ჭიქა ყავამ შეიძლება დაძლიოს დაბალი არტერიული წნევა (ჰიპოტენზია), მაგრამ მათთვის, ვისაც ყავის სმისგან უჩქარდება პულსი, მისი დალევა აუცილებელი არ არის.
აძლიერებს იმუნიტეტს.ყავის მოხმარება, როგორც მეცნიერებმა დაადგინეს ამცირებს ნაადრევი სიკვდილის რისკს: დღეში რაც უფრო მეტ ჭიქა ყავას სვავთ ეს რისკი მით უფრო ნაკლებია. ოპტიმალური ჭიქების რაოდენობა სამია. ეს იმიტომ, რომ ყავა ცვლის იმუნური სისტემის მუშაობას, უფრო ააქტიურებს და აჯანსაღებს, ასევე აძლიერებს ღვიძლს, გულს და კუჭ-ნაწლავს.
აშორებს თავის ტკივილს.ნატურალურ ყავას მარტივად შეუძლია დაამარცხოს თავის ტკივილი და შაკიკი. მაგრამ ეს არავითარ შემთხვევაში არ ნიშნავს ანალგინის სრულ ჩანაცვლებას. გამაყუჩებელი პრეპარატები უფრო ეფექტურია, რადგან მათში ხშირად ამატებენ ზუსტად იმ საჭირო კოფეინს, რომელიც ზრდის წამლის ეფექტს 40%-ით.
აშორებს სტრესს და დეპრესიას.სტრესის მოშორება შესაძლებელია დოფამინის და სეროტონინის გამომუშავების წყალობით, რომლებიც იწვევენ კარგ განწყობას. მხოლოდ ერთი ფინჯანი ყავა ან თუნდაც მისი სუნი დაგეხმარებათ, რომ არ დაიკარგოთ სტრესულ სიტუაციაში. კოფეინი კი – ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ცენტრალური ნერვული სისტემის მასტიმულირებელი. ზუსტად, რომ ნერვული სისტემის მუდმივი სტიმულაცია გვაკავებს დეპრესიისგან.
აუმჯობესებს მახსოვრობას.იმავე სტიმულატორებით და ნეიროტრანსმიტერებით, ყავა ამაღლებს განწყობას და მუშაობის უნარს, ასევე აუმჯობესებს ჩვენს მეხსიერებას. რა თქმა უნდა, ეს ეხება მხოლოდ მოკლევადიან მეხსიერებას. მაგრამ ეს უკვე კარგია, რადგან თავდაპირველად ყველა ინფორმაცია თავს იყრის მოკლევადიან მეხსიერებაში და ერთი საათის შემდეგ ჩვენი ცოდნის იდეალურ პირობებში “გადაიწერება” გრძელვადიან მეხსიერებაში.
გვეხმარება წონის დაკლებაში.თქვენი ოცნებები ხდება რეალობა, რადგან ყავას მართლაც შეუძლია დააკავოს და შეამციროს წონა. შემცირებული ჰორმონი ლეფტინის დონე ორგანიზმში იწვევს წონის ზრდას, აი კოფეინი კი ზრდის ამ ჰორმონის შემცველობას ორგანიზმში. აქედან გამომდინარე, ყავის მოყვარულებს დიდი ხანი სჭირდებათ წონაში მოსამატებლად, სპორტით დაკავება კი მათთვის უფრო ეფექტურია.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
ინფორმაცია არხის შესახებ :
ამ არხზე დაიდება ვიდეოები ყველანაირ თემაზე : კოსმოსი,დედამიწა,სამყარო,საინტერესო ფაქტები,მეცნიერება,შემეცნებითი ვიდეოები,ცხოველები,ყველაზე ყველაზე,ინფორმაციები ფილმებისა და კომპიუტერული თამაშების შესახებ.
დროთა განმავლობაში კონტენტი გაფართოვდება და უფრო დაიხვეწება.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
რატომ ქვია არხს ბილი ?
ვიცი რომ საშინელი სახელია :/ მეც ისეთივე user ვარ როგორც თქვენ... ამ არხს ვიყენებდი ვიდეოების მოსაწონებლად და დასაკომენტარებლად. შემდეგ რამდენიმე ვიდეო ავტვირთე ,არ ველოდი ამდენ გამომწერს და ახლა სახელს ვერ ვცვლი ;დ
